Ұйқыға арналған мелатонин, Ұйқыға арналған мелатонин, Табиғат ақиқаты, 1 мг, 180 таблетка

Мелатонин - адамға тәуліктік ырғақтарды ажыратуға, яғни түн мен күннің өзгеруіне жауап беруге мүмкіндік беретін гормон. Бұл гормонның 70% түнде өндірілетіндіктен, оны «ұйқы гормоны» деп атауға болады. Ұйқы кезінде мелатонин күшті қалпына келтіреді, нығайтады және денемізді қалпына келтіреді. Бұл гормонның қажетті мөлшерін қабылдамайтын адамдар (түнгі жұмыс, түнгі өмір салты, ұйқысыздық, күндізгі уақыттың ұлғаюы, темекі, кофеин, алкоголь, антидепрессанттарды қолдану, жас және т.б. байланысты. Бұл гормонның жоғалуын болдырмау үшін, сіз кейбір қарапайым ережелерді ұстаныңыз: уақытында ұйықтаңыз (түнгі сағат 12-ге дейін), барлық жарық көздерін өшіріп, келесі тағамдарды жеңіз: күріш, мейіз, жаңғақ, ақжелкен, жүгері, қызанақ, редис, інжір, сәбіз; Бірақ, өкінішке орай, белгілі бір өнімдерді пайдалану дененің бұл гормонмен толық қанықтыруына кепілдік бермейді, өйткені олардан мелатонинді сіңіру өте төменТабиғаттың ақиқатытағамдық қоспасы Бір порциясында 1 мг мелатонин бар түнгі ұйқыны жақсарту, мерзімді ұйқысыздықпен күресу .

Биотус веб-сайтында өнімдерді сатып алып, танысып қана қоймай, сонымен қатар толықтай аласыз. ақпарат біздің кеңесшілер.

Nature's Truth, Sleep Melatonin, 1 мг, 180 таблетка.

Қолдану нұсқаулары:Ересектер ұйықтар алдында 30 минут бұрын 1 таблеткадан қабылдайды. , өйткені мелатонин ұйқышылдықты тудыруы мүмкін. Бұл өнім тек қысқа мерзімді, кездейсоқ пайдалануға арналған. Ұсынылған дозадан асырмаңыз.

Басқа ингредиенттер:Дикальций фосфаты, целлюлоза (өсімдік көзі), кросповидон, өсімдік магнийі стеарат, өсімдік стеарин қышқылы, кремний диоксиді.

Құрамында жоқ: глютен, бидай, ашытқы, сүт, лактоза, соя, жасанды бояғыштар, жасанды хош иістендіргіштер, жасанды тәттілендіргіштер, консерванттар. 

Ескертулер:жүкті немесе бала емізетін әйелдерге немесе жасы төмен адамдарға арналмаған. 18 жаста. Егер сіз қандай да бір дәрі-дәрмектерді қабылдасаңыз немесе қандай да бір медициналық жағдайыңыз болса, қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Егер қандай да бір жағымсыз реакциялар пайда болса, бұл өнімді пайдалануды дереу тоқтатып, дәрігермен кеңесіңіз. Ұсынылған дозадан асатын тұтыну көлікті немесе ауыр механизмдерді басқару қабілетін нашарлатуы мүмкін. Қақпақ астындағы тығыздағыш зақымдалған немесе жоқ болса, қолданбаңыз. Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Салқын, құрғақ жерде сақтаңыз.