Мелатонин, мелатонин, табиғи көздер, жалбыз, 1 мг, 100 пастилкалар

Мелатонинді халық арасында ұйқы гормоны деп атайды. Эпифиз өндіретін, ол біздің ішкі сағатымызды реттейді (ұйқы - сергектік), олардың адасуына жол бермейді.

Ағзаға мелатонинді өндіруге көмектесу үшін. өзіндік және қажетті мөлшерде біз бұзуды жақсы көретін ережелерді сақтауымыз керек. Бірінші – түнгі сағат 12-ге дейін барлық жарық көздерін өшіріп, ең бастысы – жеткілікті ұйықтаңыз. Бұл гормонның қорын тағамнан толтыруға болады: күріш, мейіз, жаңғақтар, ақжелкен, жүгері, қызанақ, редис, інжір, сәбіз бұл үшін көмектесуге дайын. Бірақ тек ғалымдар тамақтан мелатониннің сіңуі өте төмен деп ойлауға бейім.

Бірақ кофеин мен құрамында кофеин бар препараттарды, темекіні, алкогольді, антидепрессанттарды және кейбіреулерді тұтынған кезде қабынуға қарсы препараттар, мелатонин өндірісі айтарлықтай төмендейді. Демек, ұйқының бұзылуы, жиі оянуы, соның салдарынан ұйқысыздық.

Бүгінгі таңда дәрігерлер ұйқысы бұзылған науқастарға ұйықтататын дәрілердің орнына, жиі ұйықтауды ұсынады. ең алдымен мелатониннің жетіспеушілігін биологиялық белсенді қоспалармен толтырыңыз. Толық кеңес алу үшін Biotus веб-сайтында менеджерге хабарласуға болады.

Табиғи табиғи заттар, мелатонин, жалбыз дәмі

Ұсынылатын қолдану: Ұйықтар алдында 1-3 таблетка. 5 таблеткадан артық емес қабылдаңыз. Планшетті тіл астына қойып, баяу ерігенше күтіңіз.

Басқа ингредиенттер:сорбит, маннитол, табиғи жалбыз хош иісі, стеарин қышқылы, магний стеараты. Вегетарианшылар мен аллергиядан зардап шегетіндерге қолайлы.

Құрамында:ашытқы, сүт, жұмыртқа, глютен, жүгері, соя немесе бидай жоқ. Құрамында: қант, крахмал, тұз, консерванттар немесе жасанды бояғыштар, хош иістендіргіштер немесе хош иістер жоқ.

Ескертулер:пломба сынған немесе жоқ. Жабдықта жұмыс істесеңіз немесе көлікті басқарсаңыз, қолданбаңыз. Аутоиммунды аурулары бар науқастар, қант диабеті немесе басқа эндокриндік бұзылулары бар адамдар, депрессиялық бұзылулары бар адамдар, жүкті немесе бала емізетін адамдар қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек. Бұл өнім ересектерге арналған және оны балалар мен жасөспірімдер пайдаланбауы керек. Құрғақ, салқын, балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз.