Мелатонин + теанин, мелатонин + L-теанин, табиғатта жасалған, 3 мг, 60 капсулалар

Мелатонинді халық арасында ұйқы гормоны деп атайды. Эпифиз өндіретін, ол біздің ішкі сағатымызды реттейді (ұйқы - сергектік), олардың адасуына жол бермейді.

Ағзаға мелатонинді өндіруге көмектесу үшін. өзіндік және қажетті мөлшерде біз бұзуды жақсы көретін ережелерді сақтауымыз керек. Біріншісі - түнгі сағат 12-ге дейін барлық жарық көздерін өшіріп, & nbsp; және ең бастысы, жеткілікті ұйықтаңыз. Бұл гормонның қорын тағамнан толтыруға болады: күріш, мейіз, жаңғақтар, ақжелкен, жүгері, қызанақ, редис, інжір, сәбіз бұл үшін көмектесуге дайын. Бірақ тек ғалымдар тамақтан мелатониннің сіңуі өте төмен деген пікірге көбірек бейім. Толығырақ кеңес алу үшін Biotus веб-сайтында менеджерге хабарласуға болады.

Nature Made, Melatonin, 3 мг, 60 Softgels

Ұсыныс: Ұйықтар алдында 20 минут бұрын 1 капсула алыңыз.

Басқа ингредиенттер: орташа триглицеридтер, желатин, глицерин, соя лецитині, су, балауыз, мальтодекстрин, титан диоксиді (жасанды түс), көк 1, қызыл 40, сары 6. span>

Құрамында: жасанды хош иістендіргіштер, консерванттар,  ашытқы, крахмал немесе глютен жоқ.

Ескертулер:  12 жасқа толмаған балаларға қолдануға болмайды. Тығыздауыш сынған немесе жоқ болса қолданбаңыз. Егер сіз жүкті болсаңыз, бала емізетін болсаңыз, механизмдерді басқарсаңыз немесе көлік құралын басқарсаңыз қолданбаңыз. Аутоиммунды аурулары бар науқастар, қант диабеті немесе басқа эндокриндік немесе депрессиялық бұзылулары бар адамдар қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек.  Құрғақ, салқын, балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз.

 . ;