Мелатонин, жылдам әрекет ететін формула, мелатонин, нутрикология, 100 қақпақ

Эпифиз шығаратын, ол біздің ішкі сағатымызды реттейді (ұйқы - сергектік), олардың адасуына жол бермейді. Денеге мелатонинді өздігінен және қажетті мөлшерде өндіруге көмектесу үшін біз бұзғанды жақсы көретін ережелерді сақтау керек. Бірінші – түнгі сағат 12-ге дейін барлық жарық көздерін өшіріп, ең бастысы – жеткілікті ұйықтаңыз. Бұл гормонның қорын тағамнан толтыруға болады: күріш, мейіз, жаңғақтар, ақжелкен, жүгері, қызанақ, редис, інжір, сәбіз бұл үшін көмектесуге дайын. Бірақ тек ғалымдар мелатониннің тағамнан сіңуі өте төмен деген идеяға көбірек бейім. Бірақ кофеинді және құрамында кофеин бар препараттарды: темекіні, алкогольді, антидепрессанттарды және кейбір қабынуға қарсы препараттарды тұтыну кезінде мелатонин өндірісі айтарлықтай төмендейді. Демек, ұйқының бұзылуы, жиі оянуы және нәтижесінде ұйқысыздық. Толығырақ кеңес алу үшін Biotus веб-сайтында менеджерге хабарласуға болады

Ұсынылатын пайдалану: диеталық қоспа ретінде, ұйықтар алдында 30 минут бұрын немесе дәрігердің нұсқауы бойынша 1-2 таблеткадан қабылдаңыз.

Басқа ингредиенттер: гидроксипропилметилцеллюлоза, микрокристалды целлюлоза, L-лейцин.

Ескертулер:  

Салқын, құрғақ жерде мықтап жабыңыз. Күндізгі уақытта пайдалану ұсынылмайды. Жүкті және бала емізетін әйелдерге, балалар мен жасөспірімдерге және бұрын эпилепсия тарихы бар адамдарға ұсынылмайды. Көлікті немесе басқа механизмдерді жүргізген кезде пайдаланбаңыз.