Мелатонин, таңқурай дәмі Мелатонин, Bluebonnet Nutrition, 1 мг, 120 шайнайтын таблеткалар

Мелатонин - адамға тәуліктік ырғақтарды ажыратуға, яғни түн мен күннің өзгеруіне жауап беруге мүмкіндік беретін гормон. Бұл гормонның 70% түнде өндіріледі, оны қауіпсіз түрде «ұйқы гормоны» деп атауға болады. Дене ұйықтап жатқанда, мелатонин күшті қалпына келтіреді, нығайтады және біздің денемізді қалпына келтіреді. Бұл гормонды жеткілікті түрде қабылдамайтын адамдар (түнгі жұмыс, түнгі өмір салты, ұйқысыздық, күндізгі уақыттың ұлғаюы, темекі шегу, кофеин, алкоголь, антидепрессанттар, жас және т.б. байланысты. Бұл гормонның жоғалуын болдырмау үшін кейбір қарапайым ережелерді сақтау керек. ережелері: уақытында ұйықтаңыз (сағат 12-ге дейін), барлық жарық көздерін өшіре отырып, диетада келесі тағамдарды жеңіз: күріш, мейіз, жаңғақ, ақжелкен, жүгері, қызанақ, редис, інжір, сәбіз. Бірақ, өкінішке орай, белгілі бір тағамдарды ғана жеу дененің бұл гормонмен толық қанығуына кепілдік бермейді, өйткені олардан мелатониннің сіңуі өте төмен. БұғанBluebonnet Nutrition компаниясының'Мелатонин' қоспасы арқылы қол жеткізуге болады. осы және басқа пайдалы өнімдерді Biotus веб-сайтына кіруге болады.

Ұсынылатын пайдалану: Ұйықтар алдында 30-60 минут бұрын 1 шайнайтын таблетканы алыңыз.

Басқа ингредиенттер Ескертпелер:табиғи таңқурай дәмі, табиғи құлпынай хош иісі, шырын концентраттары (жабайы көкжидек, мүкжидек, қара өрік, шие, құлпынай, жүзім, таңқурай, жүзім тұқымы және таңқурай тұқымдары, қамыс кристалдары], стеарин қышқылы, өсімдік магний стеараты.

Құрамында:сүт, жұмыртқа, балық, ұлулар, ағаш жаңғақтары, жержаңғақ, бидай, ашытқы, глютен, арпа, күріш, натрий. және соя. Егер сізде аутоиммунды ауру, депрессиялық бұзылыс немесе жүкті немесе бала емізетін болсаңыз, қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз. 12 жасқа толмаған балаларға қолдануға болмайды. Машинаны немесе көлікті басқару кезінде қолданбаңыз. Балалардың қолы жетпейтін салқын, құрғақ жерде сақтаңыз.