Main image
Click to view image in fullscreen
![]()
Мелатонин, Мелатонин, Пуритан мақтанышы, 10 мг, 30 капсулалар
бастап Puritan's Pride
Өндірілген: សហរដ្ឋអាមេរិក
Сатушы: Biotus
Таусылды
Өз ырғағыңды My Nutri Week брендімен сақта! 
Құрама
| Құрамы: | ||
| Қызмет көрсету: 1 капсула | ||
| Бір контейнердегі порциялар: 30 | ||
| Бір порцияда | күнделікті қажеттілік | |
| Мелатонин | 10mg | |
| Күнделікті қажеттілік анықталмаған. |
Сипаттама
Мелатонин - адамға тәуліктік ырғақтарды ажыратуға, яғни түн мен күннің өзгеруіне жауап беруге мүмкіндік беретін гормон. Бұл гормонның 70% түнде өндірілетіндіктен, оны «ұйқы гормоны» деп атауға болады. Ұйқы кезінде мелатонин күшті қалпына келтіреді, нығайтады және денемізді қалпына келтіреді. Бұл гормонның қажетті мөлшерін алмайтын адамдар (түнгі жұмыс, түнгі өмір салты, ұйқысыздық, күндізгі жарықтың көбеюі, темекі, кофеин, алкоголь, антидепрессанттар, жас және т.б. байланысты. Бұл гормонның жоғалуын болдырмау үшін сіз кейбір ережелерді сақтауыңыз керек. қарапайым ережелер : барлық жарық көздерін өшіре отырып, уақытында ұйықтаңыз (сағат 12-ге дейін); диетада келесі тағамдарды жеңіз: күріш, мейіз, жаңғақ, ақжелкен, жүгері, қызанақ, редис, інжір, сәбіз. Бірақ, өкінішке орай. , тек тұтыну Кейбір өнімдер ағзаның осы гормонмен толық қанығуына кепілдік бермейді, өйткені олардан мелатонинді сіңіру өте төмен. Қосымшада сонымен қатар ағзаның мелатонинді табиғи өндіруі үшін қажет В6 дәрумені бар. осы және басқа да пайдалы өнімдер туралы толығырақ Biotus веб-сайтынан біліңіз.
Қолдану: Ересектер үшін ұйықтар алдында күніне 1 капсула Ұйқысыздықты тудырады.
Құрамында жоқ: жасанды қоспалар, консерванттар, қант, крахмал, сүт, лактоза, соя, глютен, бидай, ашытқы, балық, натрий.
Ескертулер: strong>
Егер сіз жүкті болсаңыз, бала емізетін болсаңыз немесе кез келген дәрі қабылдасаңыз және 18 жасқа толмаған болсаңыз - қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Қолдануды тоқтатыңыз және қандай да бір жағымсыз реакциялар пайда болса, дәрігеріңізден сұраңыз. Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Салқын, құрғақ жерде сақтаңыз. Көпіршік тығыздағыш кесілген, жыртылған немесе сынған болса, қолданбаңыз. Бір апталық үзіліспен екі айға дейін пайдалануды шектеңіз. Көлік жүргізу кезінде өнімді алмаңыз.
Тұтынушы пікірлері
4.8
Барлық 5
Қазақстан 0
Әлем 5
-
Заказала этот мелатонин маме на пробу по предписаниям врача. У нее в последнее время было очень плохо со сном, многие лекарства не помогали.
Все пришло упаковано хорошо, спасибо! -
Крім основного призначення - поліпшити сон-мелатонін ще й по інших напрямках корисний нашому організму.
Напишу коротко, що я знаю, точніше що я читала про цей гормон в різний час. Мелатонін покращує імунітет, уповільнює старіння, зменшує рівень стресу і тривожності, знижує частоту нападів головного болю, навіть має протипухлинний ефект. Ще Мелатонін здорово виручає при подорожахЖауаптар 0 -
Это мой первый опыт приема мелатонина. Действительно помогает. Прием мелатонина помогает быстро уснуть и выспаться за ночь. Принимала целую неделю. У меня прошла бессонница, я даже спокойнее стала. Сейчас принимаю только по надобности.
-
Пробовала много разных препаратов для приятного засыпания и глубокого сна. Этот самый лучший. Засыпаю плавно, сплю без сновидений, ночью если и проснусь, то сразу засыпаю. Никаких побочек на утро. Голова свежая и отдохнувшая. Однозначно рекомендую.
-
Мелатонин не только регулирует сон, но действует как антиоксидант. Более того! Он напрямую связан с выработкой гормона радости - серотонина!
Капсулы из желатина, мягкие. Глотать легко. Принимаю одну за 10-15 минут до сна.Жауаптар 0
Тұтынушы сұрақтары
Сұрақтар жоқ