Мелатонин шайнайтын таблеткалар, Киркман зертханасы, 1 мг, 100 таблетка

Мелатонинді халық ұйқы гормоны деп атайды. Эпифиз шығаратын, ол біздің ішкі сағатымызды реттейді (ұйқы - сергектік), олардың адасуына жол бермейді. Денеге мелатонинді өздігінен және қажетті мөлшерде өндіруге көмектесу үшін біз бұзғанды жақсы көретін ережелерді сақтау керек. Біріншісі - түнгі сағат 12-ге дейін барлық жарық көздерін өшіріп, ұйықтау және ең бастысы жеткілікті ұйықтау. Бұл гормонның қорын тағамнан толтыруға болады: күріш, мейіз, жаңғақтар, ақжелкен, жүгері, қызанақ, редис, інжір, сәбіз бұл үшін көмектесуге дайын. Кофеинді және құрамында кофеин бар препараттарды тұтыну: темекі, алкоголь, антидепрессанттар және кейбір қабынуға қарсы препараттар - мелатонин өндірісі айтарлықтай төмендейді. Демек, ұйқының бұзылуы, жиі оянуы және нәтижесінде ұйқысыздық. Толығырақ кеңес алу үшін Biotus веб-сайтының менеджеріне хабарласуға болады.

Kirkman Labs, Melatonin шайнайтын таблеткалар, 1 мг, 100 таблетка

Қолдану:1 таблетка күнделікті ұйықтар алдында 30 минут. Таблеткаларды шайнауға болады.

Басқа ингредиенттер:сорбит, маннитол, натрий крахмал гликолаты, магний стеараты (өсімдік), мелатонин, табиғи ментол (дәм иісі).

Тегін: қант, крахмал, соя, бидай, казеин, глютен, сүт, жүгері, жұмыртқа, консерванттар, ашытқылар, желатин, хош иістер, түстер.

Ескертулер. :

Құрғақ, салқын жерде сақтаңыз.

Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз.