Мелатонинмен ұйқыны қолдау, Dr. Меркола, 90 таблетка

Мелатонинмен ұйқыны қамтамасыз ету

Мелатонинмен ұйқыны қолдау, Dr. Бұл гормонның 70% түнде өндіріледі, сондықтан оны «ұйқы гормоны» деп атайды. Ұйқы кезінде мелатонин күшті қалпына келтіреді, нығайтады және біздің денемізді жаңартады. Бұл гормонның қажетті мөлшерін алмайтын адамдар (түнгі жұмыс, түнгі өмір салты, ұйқысыздық, күндізгі уақыттың ұлғаюы, темекі, кофеин, алкоголь, антидепрессанттар, жас және т.б. байланысты. Бұл гормонның жоғалуын болдырмау үшін қарапайым ережелерді сақтау керек. ережелері: уақытында ұйықтаңыз (таңғы 12-ге дейін), барлық жарық көздерін өшіре отырып, диетада күріш, мейіз, жаңғақ, ақжелкен, жүгері, қызанақ, редис, інжір, сәбіз сияқты тағамдарды көбірек жеңіз.Толық қанықтыруға кепілдік береді. ағзаны осы гормонмен байланыстырады, өйткені олардан мелатониннің сіңуі өте төмен. Мелатонин тәуелділік тудырмайды, сондықтан оны дәрігердің нұсқауы бойынша ұзақ уақыт және жеке доза ретінде қабылдау керек. Biotus сайтында сіз өнімдерді сатып алып, олармен танысып қана қоймай, сонымен қатар біздің кеңесшілерден толық ақпарат алыңыз.

Қалай пайдалану керек:

Ересектер үшін диеталық қосымша ретінде қажетіне қарай ұйықтар алдында бір сағат бұрын бір (1) таблетка ішіңіз.

Микрокристалды целлюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза, кремний диоксиді, натрий кроскармеллозасы, карнауба балауызы, органикалық жабын (органикалық тапиока-мальтодекстрин, органикалық күнбағыс лецитині, органикалық пальма (жеміс) майы, органикалық гуар сағызы).

Ескертулер: Тек ересектерге арналған. Мелатонин ұйқышылдықты тудыруы мүмкін болғандықтан, оны қабылдағаннан кейін көлік жүргізбеңіз немесе ауыр жабдықты пайдаланбаңыз. Егер сіз жүкті болсаңыз немесе бала емізетін болсаңыз, аутоиммунды ауру немесе депрессиялық бұзылуларыңыз болса немесе 16 жасқа толмаған болсаңыз, бұл өнімді қабылдамаңыз. Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Тығыздауыш сынған болса қолданбаңыз. Салқын құрғақ жерде сақтаңыз.