Мелатонин, таңқурай дәмі Мелатонин, Bluebonnet Nutrition, 5 мг, 120 шайнайтын таблеткалар

 Мелатонин - бұл гормон, оның арқасында адам тәуліктік ырғақтарды ажырата алады, яғни түн мен күннің өзгеруіне жауап береді. Бұл гормонның 70% түнде өндіріледі, оны қауіпсіз түрде «ұйқы гормоны» деп атауға болады. Дене ұйықтап жатқанда, мелатонин күшті қалпына келтіреді, нығайтады және біздің денемізді қалпына келтіреді. Бұл гормонды жеткілікті түрде қабылдамайтын адамдар (түнгі жұмыс, түнгі өмір салты, ұйқысыздық, күндізгі уақыттың ұлғаюы, темекі шегу, кофеин, алкоголь, антидепрессанттар, жас және т.б. байланысты. Бұл гормонның жоғалуын болдырмау үшін кейбір қарапайым ережелерді сақтау керек. ережелері:  барлық жарық көздерін өшіре отырып, уақытында (түнгі сағат 12-ге дейін) ұйықтаңыз; диетада келесі тағамдарды жеңіз: күріш, мейіз, жаңғақ, ақжелкен, жүгері, қызанақ, редис, інжір, Бірақ, өкінішке орай, кейбір тағамдарды жеу дененің осы гормонмен толық қанығуына кепілдік бермейді, өйткені олардан мелатониннің сіңуі өте төмен. Бұған Мелатонин» тағамдық қоспасы арқылы қол жеткізуге болады. strong>Bluebonnet Nutrition. Осы және басқалар туралы толығырақ ақпаратты Biotus веб-сайтынан пайдалы өнімдерді таба аласыз.

Қолдану бойынша ұсыныстар: Ұйықтар алдында 30-60 минут бұрын 1 шайнайтын таблетканы қабылдаңыз.

Басқалар e ингредиенттері: табиғи таңқурай хош иісі, табиғи құлпынай хош иісі, шырын концентраттары (жабайы көкжидек, мүкжидек, қара өрік, шие, құлпынай, жүзім, таңқурай, жүзім тұқымдары және таңқурай тұқымдары, қамыс кристалдары], стеарин қышқылы, өсімдік стеараты магний.

Құрамында жоқ:сүт, жұмыртқа, балық, ұлулар, ағаш жаңғақтары, жержаңғақ, бидай, ашытқы, глютен, арпа, күріш, натрий  және соя бұршақтары. Егер сізде аутоиммунды ауру, депрессиялық бұзылыс немесе жүкті немесе бала емізетін болсаңыз, қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз. 12 жасқа толмаған балаларға қолдануға болмайды. Машинаны басқарғанда немесе көлік жүргізгенде қолданбаңыз. Балалар қолы жетпейтін салқын, құрғақ жерде сақтаңыз.