Melanite, Vita Logic, 100 капсула

Мелатонин - адамға тәуліктік ырғақтарды ажыратуға, яғни түн мен күннің өзгеруіне жауап беруге мүмкіндік беретін гормон. Бұл гормонның 70% түнде өндірілетіндіктен, оны «ұйқы гормоны» деп атауға болады. Ұйқы кезінде мелатонин күшті қалпына келтіреді, нығайтады және денемізді қалпына келтіреді. Бұл гормонның қажетті мөлшерін алмайтын адамдар (түнгі жұмыс, түнгі өмір салты, ұйқысыздық, күндізгі жарықтың көбеюі, темекі, кофеин, алкоголь, антидепрессанттар, жас және т.б. байланысты. Бұл гормонның жоғалуын болдырмау үшін сіз кейбір ережелерді сақтауыңыз керек. қарапайым ережелер : барлық жарық көздерін өшіре отырып, уақытында ұйықтаңыз (сағат 12-ге дейін); диетада келесі тағамдарды жеңіз: күріш, мейіз, жаңғақ, ақжелкен, жүгері, қызанақ, редис, інжір, сәбіз. Бірақ, өкінішке орай. , тек белгілі бір өнімдерді тұтыну дененің бұл гормонмен толық қанығуына кепілдік бермейді, өйткені олардан мелатонинді сіңіру өте төмен. Қосымшада сонымен қатар ағзаның мелатонинді табиғи өндіруі үшін қажет В6 дәрумені бар. егжей-тегжейлі кеңес алу үшін, сіз биотус бойынша менеджерге хабарласуға болады

Қолдану:

Тек мақсаты бойынша пайдаланыңыз. жақсы (1) ұйықтар алдында немесе дәрігер ұсынған вегетариандық капсула.

Басқа ингредиенттер: >

Өсімдік целлюлоза капсуласы, күріш кебегі сығындысы, кремний диоксиді және целлюлоза.

Ескертулер: