Орехи кешью, Whole Raw Cashews, Now Foods, органические, цельные, несоленые, 284 г
Нет в наличии
Описание Орехи кешью, Whole Raw Cashews, Now Foods, органические, цельные, несоленые, 284 г
Продукт Whole Raw Cashews от Now Foods представляет собой органические цельные несоленые кешью массой 284 г, отличающиеся высоким качеством и натуральным вкусом. Эти орехи идеально подходят для здорового питания, приготовления блюд и перекусов. Они сертифицированы как органические и не содержат ГМО, что делает их популярным выбором среди сторонников натурального образа жизни. Продукт сочетает в себе питательность и универсальность применения в кулинарии.
Основная информация о продукте
-
Форма выпуска: цельные орехи
-
Объем упаковки: 284 г
-
Рекомендуемый возраст: подходит для взрослых и детей старше 3 лет (с осторожностью из-за риска удушья)
-
Для кого подходит: для веганов, вегетарианцев, людей, соблюдающих кето- или палеодиету, а также всех, кто предпочитает органические продукты
-
Совместимость с добавками и лекарствами: не имеет противопоказаний при умеренном потреблении, но людям с аллергией на орехи следует избегать употребления
Действие
Цельные органические кешью Now Foods содержат множество питательных веществ, которые делают их ценным дополнением к рациону. Они являются источником энергии и полезных компонентов, которые могут быть частью сбалансированного питания. Ниже приведены основные аспекты их действия на организм.
-
Источник энергии: кешью содержат жиры и углеводы, которые служат источником энергии для повседневной активности, особенно для мозга и мышц
-
Питание сердечно-сосудистой системы: ненасыщенные жирные кислоты в составе кешью способствуют здоровому функционированию сердца и сосудов
-
Поддержание костной ткани: кальций и магний в орехах участвуют в укреплении костей и зубов
-
Улучшение пищеварения: пищевые волокна в кешью способствуют нормальной работе кишечника и комфортному пищеварению
-
Питание мышц: белок в составе орехов является строительным материалом для мышечной ткани, особенно важен для людей, ведущих активный образ жизни
Ингредиенты и их свойства
Whole Raw Cashews от Now Foods содержат только натуральные компоненты, выращенные в соответствии с органическими стандартами. Основной ингредиент — органические кешью, дополненные природными питательными веществами, такими как белок, пищевые волокна, кальций, железо и калий. Эти компоненты делают продукт полезным и универсальным для различных диет.
-
Органические кешью: основной компонент продукта, выращенный без использования пестицидов и синтетических удобрений. Эти орехи обладают насыщенным сливочным вкусом и кремовой текстурой. Они богаты ненасыщенными жирами, которые служат источником энергии. Кешью подходят для приготовления соусов, десертов и снеков. Их употребление в умеренных количествах вписывается в сбалансированный рацион.
-
Пищевые волокна: содержатся в кешью в естественной форме и способствуют здоровому пищеварению. Употребление волокон важно для людей, следящих за своим весом. Этот компонент также участвует в регуляции уровня сахара в крови.
-
Белок: кешью содержат до 5 г белка на унцию, что делает их ценным источником растительного протеина. Белок необходим для восстановления и роста мышечной ткани. Он особенно важен для вегетарианцев и спортсменов. Этот компонент также участвует в синтезе ферментов.
-
Кальций: присутствует в кешью в небольших количествах и участвует в укреплении костей и зубов. Этот минерал важен для нормального функционирования мышц и нервной системы. Кальций в составе орехов дополняет рацион, особенно для тех, кто избегает молочных продуктов. Его регулярное потребление способствует здоровью скелета. Кальций также участвует в процессах свертывания крови.
-
Железо: кешью являются источником железа, которое необходимо для транспортировки кислорода в крови. Этот минерал важен для людей с повышенной утомляемостью. Оно особенно полезно для вегетарианцев, которым требуется растительный источник железа. Употребление железа в составе кешью способствует общему тонусу организма.
-
Калий: содержится в кешью и участвует в регуляции водного баланса в организме. Этот минерал важен для работы сердца и мышц. Он также участвует в передаче нервных импульсов. Употребление калия в составе орехов способствует общему здоровью сердечно-сосудистой системы.
Инструкция по применению: Whole Raw Cashews, Now Foods, органические, цельные, несоленые, 284 г
Whole Raw Cashews от Now Foods — это органические несоленые кешью, которые можно использовать как перекус или ингредиент в кулинарии. Продукт подходит для ежедневного употребления в рамках сбалансированного рациона.
Рекомендации по применению
- Дозировка: употреблять 1/4 стакана (примерно 30 г) в день
- Длительность курса: ограничений по длительности употребления нет, продукт можно включать в рацион на постоянной основе
- Особенности применения: кешью можно есть в сыром виде, добавлять в салаты, смузи, выпечку или использовать для приготовления орехового молока; людям с аллергией на орехи следует избегать употребления
Употребление Whole Raw Cashews от Now Foods в рекомендованных количествах позволяет разнообразить рацион и насладиться натуральным вкусом органических орехов. Продукт удобен для использования в различных блюдах и подходит для людей, придерживающихся здорового питания.
Состав: Whole Raw Cashews, Now Foods, органические, цельные, несоленые, 284 г
Whole Raw Cashews от Now Foods — это натуральный продукт, состоящий исключительно из органических кешью. Состав отличается чистотой и отсутствием искусственных добавок.
Основные ингредиенты
Продукт содержит только органические цельные кешью, выращенные без использования пестицидов и ГМО. Эти орехи отличаются высоким качеством и натуральным вкусом.
Дополнительные ингредиенты
Органические кешью.
Не содержит
Арахис, ГМО.
Основные преимущества: Whole Raw Cashews, Now Foods, органические, цельные, несоленые, 284 г
Whole Raw Cashews от Now Foods — это органический продукт, который выделяется своей натуральностью и универсальностью. Его уникальные характеристики делают его ценным дополнением к рациону.
Ключевые преимущества
- Чистый органический состав: кешью выращены без пестицидов и ГМО, что гарантирует высокое качество и безопасность продукта.
- Удобство употребления: орехи готовы к использованию в сыром виде или как ингредиент для блюд, что делает их практичным выбором для занятых людей.
- Польза для сердца: ненасыщенные жиры в составе способствуют здоровому функционированию сердечно-сосудистой системы.
- Питание для костей: минералы в кешью участвуют в укреплении костной ткани, что важно для здоровья скелета.
- Энергия для организма: орехи служат источником энергии, подходящим для активного образа жизни.
Эти преимущества делают Whole Raw Cashews от Now Foods отличным выбором для тех, кто ценит натуральные продукты. Они подходят для различных диет, включая веганскую и кето.
Свойства: Whole Raw Cashews, Now Foods, органические, цельные, несоленые, 284 г
Whole Raw Cashews от Now Foods обладают уникальными свойствами, которые делают их ценным компонентом здорового питания. Эти орехи отличаются натуральностью и универсальностью применения.
| Свойство | Описание |
|---|---|
| Источник растительного белка | Кешью содержат белок, необходимый для восстановления мышц, что особенно важно для людей с активным образом жизни. |
| Поддержание пищеварения | Пищевые волокна в составе орехов способствуют нормальной работе кишечника и комфортному пищеварению. |
| Питание нервной системы | Минералы, такие как магний, участвуют в функционировании нервной системы. |
| Универсальность в кулинарии | Орехи подходят для приготовления соусов, десертов и снеков, что делает их удобным ингредиентом для разнообразных блюд. |
Эти свойства подчеркивают уникальность Whole Raw Cashews от Now Foods. Продукт идеально вписывается в сбалансированный рацион, предлагая пользу и универсальность.
Противопоказания и предостережения: Whole Raw Cashews, Now Foods, органические, цельные, несоленые, 284 г
Whole Raw Cashews от Now Foods — это натуральный продукт, подходящий для большинства людей, однако существуют определенные ограничения по его употреблению. После вскрытия упаковки рекомендуется хранить орехи в холодильнике для сохранения свежести.
| Категория | Противопоказания |
|---|---|
| Аллергия на орехи | людям с аллергией на кешью или другие орехи следует избегать употребления продукта из-за риска аллергических реакций |
| Дети младше 3 лет | цельные орехи представляют риск удушья для маленьких детей, поэтому продукт не рекомендуется для этой возрастной группы |
| Хранение после вскрытия | после открытия упаковки орехи необходимо хранить в холодильнике в герметичном контейнере, чтобы предотвратить порчу |
| Избыточное потребление | употребление в больших количествах может привести к переизбытку калорий, что нежелательно для людей, контролирующих вес |
Соблюдение указанных предостережений позволяет безопасно наслаждаться Whole Raw Cashews от Now Foods. Продукт подходит для большинства диет, но требует внимательного подхода при наличии аллергии или для детей младшего возраста.
Исследования о пользе: Whole Raw Cashews, Now Foods, органические, цельные, несоленые, 284 г
Whole Raw Cashews от Now Foods — это продукт, чья польза подтверждена научными исследованиями.
Научные исследования
- Питательная ценность орехов для сердечно-сосудистой системы: исследование, проведенное в Гарвардском университете, выявило, что регулярное потребление орехов, включая кешью, связано с укреплением здоровья сердца благодаря ненасыщенным жирам. Источник: Harvard T.H. Chan School of Public Health.
- Роль орехов в контроле веса: исследование, проведенное в Университете Пердью, выявило, что орехи, такие как кешью, способствуют чувству сытости, что благоприятствует в управлении аппетитом. Источник: Purdue University.
- Минералы в орехах и здоровье костей: исследование, опубликованное в журнале Nutrients, выявило, что кешью содержат магний и кальций, которые участвуют в укреплении костной ткани. Источник: Nutrients Journal.
Мнения экспертов
- Мнение доктора Уолтера Виллетта: известный американский нутрициолог из Гарвардской школы общественного здоровья отметил, что кешью являются ценным источником ненасыщенных жиров и минералов, что делает их полезным дополнением к рациону.
- Мнение профессора Анны Риццоли: европейский специалист по питанию из Женевского университета подчеркивает, что кешью, благодаря содержанию магния и белка, подходят для людей, ведущих активный образ жизни.
Состав
|
Размер порции: 1/4 чашки (30 г) |
||
|
Порций в упаковке: 9 |
||
|
|
В одной порции |
% от суточной потребности* |
| Калории | 170 | |
| Всего жиров | 13 г | 17% |
| Насыщенные жиры | 2,5 г | 13% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 9 г | 3% |
| Пищевые волокна | 1 г | 4% |
| Всего сахаров | 2 г | |
| Включает 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белок | 5 г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 11 мг | 0% |
| Железо | 2 мг | 10% |
| Калий | 198 мг | 4% |
|
* Процент от суточной потребности основан на диете в 2000 калорий. |
-
Беру уже не первый раз. Орехи всегда приходят целые и не прелые. Удобная упаковка, позволяет сохранять их несколько дней. Они вкусные и немного сладкие. Орехи ем ежедневно, только заказываю всегда разные, чтобы не приелись. За такой вес цена дешевле, чем в магазине.
-
Такая печечка получилась дешевле, чем в магазинах. Орехи пришли в целой упаковке и без постороннего запаха. Они были один в один. Хороший производитель. Орехи очень любя есть дети, для них и заказывала.
