Крупа амаранта, Amaranth, Bob's Red Mill, органик, 680 г
Описание Крупа амаранта, Amaranth, Bob's Red Mill, органик, 680 г
Крупа амаранта (органик) является источником полезных веществ и обладает высокой биологической ценностью. Амаранта содержит большое количество витаминов (С, РР, Е, А, В1, В2, В4, С, Д), микроэлементов железа, калия, кальция,фосфора, магния, меди и др), а также других биологически активных веществ (сквален, фитостеролы, фосфолипиды и др.). Крупа амаранта прекрасно сочетается с другими видами продуктов, может быть использована во многих рецептах. Она отлично подходит для безглютеновой диеты. Амарант содержит все незаменимые аминокислоты, в том числе лизин, который отсутствует в большинстве зерновых. Содержит высокий процент волокна и является хорошим источником магния и железа. Амарант служит впечатляющим дополнением к вашей диете.
Диеты с продуктами из цельного зерна и других растительных продуктов с низким содержанием жиров, насыщенных жиров и холестерина, может снизить риск розвития сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака. С этим, а также многими другими полезными продуктами и напитками для здоровья взрослых и детей, вы можете ознакомиться более подробно на сайте Биотус.
Bob's Red Mill, Organic Whole Grain Amaranth
Способ употребления: 3 стакана воды довести до кипения в кастрюле. Добавить 1 стакан муки амаранта. 4 порции (около 2 чашек).
Другие ингредиенты: цельное зерно органического амаранта.
Состав
Состав: | ||
Порция: 1/4 чашки (52 г) сухой | ||
Порций в упаковке: около 13 | ||
В одной порции | % от суточной потребности* | |
Калории | 190 | |
Калории от жиров | 30 | |
Всего жиров | 3,5 г | 5% |
Насыщенный жир | 1 г | 4% |
Транс-жиры | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий | 10 мг | 0% |
Всего углеводов | 34 г | 11% |
Пищевые волокна | 7 г | 28% |
Сахар | 1 г | |
Белок | 8 г | |
Витамин А | 0% | |
Витамин С | 4% | |
Кальций | 8% | |
Железо | 20% | |
Витамин B6 | 15% | |
Фолат | 10% | |
Магний | 30% | |
Цинк | 10% |
Для входа или регистрации введите свой номер телефона.
Вернуться на страницу авторизации