Амарант жармасы, Амарант, Боб қызыл диірмені, органикалық, 680 г
Сипаттама Амарант жармасы, Амарант, Боб қызыл диірмені, органикалық, 680 г
Амарант (органикалық) қоректік заттардың көзі және биологиялық құндылығы жоғары. Амарант құрамында көп мөлшерде витаминдер (C, PP, E, A, B1, B2, B4, C, D), микроэлементтер темір, калий, кальций, фосфор, магний, мыс және т.б.), сондай-ақ т.б. биологиялық белсенді заттар (сквален, фитостеролдар, фосфолипидтер және т.б.). Амарант ұнтағы өнімдердің басқа түрлерімен жақсы үйлеседі және көптеген рецепттерде қолданылуы мүмкін. Бұл глютенсіз диета үшін тамаша. Амарант құрамында барлық маңызды амин қышқылдары бар, соның ішінде дәндердің көпшілігінде жоқ лизин. Құрамында талшықтың жоғары пайызы бар және магний мен темірдің жақсы көзі болып табылады. Амарант сіздің диетаңызға әсерлі қосымша ретінде қызмет етеді.
Май, қаныққан май және холестерині төмен дәнді және басқа да өсімдік тағамдары бар диеталар жүрек-қан тамырлары ауруларының және қатерлі ісіктің кейбір түрлерінің даму қаупі. Бұл туралы, сондай-ақ ересектер мен балалардың денсаулығына арналған көптеген басқа пайдалы тағамдар мен сусындар туралы Biotus веб-сайтынан толығырақ біле аласыз.
Боб қызыл диірмені , органикалық тұтас дәнді амарант
Қолдану жолы:3 кесе суды кәстрөлде қайнатыңыз. 1 кесе амарант ұнын қосыңыз. 4 (шамамен 2 кесе) береді.
Басқа ингредиенттер:толық дәнді органикалық амарант.
Құрама
Құрамы: | ||
Қызмет көрсету: 1/4 кесе (52г) құрғақ | ||
Бір контейнердегі сыбаға: шамамен 13 | ||
Бір порция | күндік қажеттіліктің%* | |
Калориялар | 190 td> | |
Майдың калориялары | 30 | |
Жалпы май | 3,5 г | 5% |
қаныққан май | 1 г | 4% |
Транс май | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий | 10 мг | 0% |
Жалпы көмірсулар | 34 г | 11% |
Тағамдық талшық | 7 г | 28% |
Қант | 1 г |   ; |
Белок | 8 г | |
А дәрумені | 0% | |
С витамині | 4% | |
Кальций | 8% | |
Темір | 20% | |
В6 дәрумені | 15% | |
Фолий қышқылы | 10% | |
Магний | 30% | |
Мырыш | 10% |
Кіру немесе тіркелу үшін телефон нөміріңізді енгізіңіз.
Жүйеге кіру бетіне оралу