Мелатонин, Melatonin, Natrol, 1 мг, 90 таблеток
В наличии
Описание Мелатонин, Melatonin, Natrol, 1 мг, 90 таблеток
Мелатонин, Melatonin, Natrol - это гормон, благодаря которому человек способен различать суточные ритмы, то есть реагировать на смену ночи и дня. Именно он отправляет в спячку животных, а людей на ночной отдых. Так как 70% этого гормона вырабатывается ночью, то его можно смело назвать "гормоном сна". Пока организм спит, мелатонин восстанавливает силы, укрепляет и, можно сказать, ремонтирует наш организм. Люди, которые не дополучают необходимое количество этого гормона (из-за ночной работы, ночного образа жизни, бессонниц, увеличения светового дня, употребление табака, кофеина, алкоголя, антидепрессантов, возраст и т.д. Чтобы предотвратить потерю этого гормона следует придерживаться некоторых простых правил: ложиться вовремя спать (до 12 часов ночи), при этом выключая все источники света; употреблять в рацион такие продукты питания: рис, изюм, орехи, петрушка, кукуруза, помидоры, редька, инжир, морковка. Но, к сожалению, только употребление определенных продуктов не гарантирует полное насыщения организма этим гормоном, так как усвояемость из них мелатонина крайне низкая. А это можно достичь с помощью пищевой добавки ТМ Natrol "Мелатонин". Также в состав добавки входит витамин B6, который необходим для естественного производства мелатонина организмом. Более подробно узнать об этом и других полезных продуктах вы можете на сайте Биотус.
Natrol, Melatonin, Time Release
Рекомендации по применению: по 1 таблетке за 20 минут до сна.
Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, целлюлозная камедь, диоксид кремния, стеарат магния, гипромеллоза.
Не содержит: дрожжи, пшеницу, кукурузу, молоко, яйца, сою, искусственные красители и ароматизаторы. Без добавления сахара или консервантов.
Состав
| Состав: | ||
| Порция: 1 таблетка | ||
| Порций в упаковке: 90 | ||
| В одной порции | %от суточной потребности | |
| Витамин B-6 (пиридоксин гидрохлорид) | 10 мг | 590% |
| Кальций (двухосновного фосфата кальция) | 28 мг | 2% |
| Мелатонин | 1 мг | * |
| * Суточная потребность не установлена. |
Задайте свой вопрос
С этим товаром покупают
-
Говорят, что привыкнешь. На собственном опыте могу точно сказать, что нет. Принимаю только по мере необходимости, могу неделю пить, неделю не пить, а бывает просто один раз в неделю не могу уснуть, тогда принимаю. В общем, никакого привыкания и сон спокойный.
-
Мне врач назначил именно 1 мг. Может быть потому что я очень худенькая. Мелатонин действительно способствует быстрому и легкому засыпанию.
-
Мелатонин приобрела для своей бабушки, она устала от бессонницы, начала принимать таблетки и сон наладился.
-
После ночной смены трудно перестроиться в обычный ритм. Мелатонин мне с этим помогает. Он действует мягко, во время сна восстанавливает силы и укрепляет организм. То, что подходит именно для меня.
