Креатин, Creatine, Thorne, 900 г

Creatine от Thorne, 900 г — это высококачественный порошковый моногидрат креатина фармацевтической чистоты, созданный для включения в повседневный рацион физически активных людей и профессиональных спортсменов. Продукт не содержит вкусовых добавок, легко растворяется и может использоваться как в период тренировочной нагрузки, так и в фазах восстановления. Благодаря высокой концентрации и нейтральному вкусу, креатин удобно сочетать с любыми другими спортивными или нутриентными продуктами. Продукт производится американским брендом Thorne, известным строгим соблюдением стандартов качества и сертифицированной чистотой ингредиентов.

форма выпуска: порошок без вкусовых и ароматических добавок
объем: 900 г в банке
ограничения по возрасту: продукт предназначен для лиц старше 18 лет
происхождение ингредиентов: произведено в США из сертифицированного сырья
основное действие: участвует в энергетическом метаболизме в клетках, особенно в скелетных мышцах
совместимость с другими добавками: может сочетаться с белками, аминокислотами, адаптогенами, BCAA и витаминными комплексами

Ключевые преимущества:

• Рацион для силовой активности и выносливости
  Продукт может быть включён в схему питания при высоких физических нагрузках, когда организму требуется участие в ресинтезе энергии на клеточном уровне.
• Формула без вкуса и лишних компонентов
  Отсутствие вкусовых, подслащивающих или ароматизирующих добавок делает продукт универсальным — его можно смешивать с любыми напитками или коктейлями.
• Профессиональный выбор
  Порошок имеет фармацевтическую чистоту, используется как в повседневной физической активности, так и в рамках подготовки к соревнованиям.
• Концентрация и экономичность
  Формат 900 г позволяет использовать продукт длительное время, предоставляя точную дозировку без потери свойств.
• Широкая функциональность
  Креатин активно исследуется как компонент спортивного питания и схем с когнитивной направленностью, особенно в рационах с пониженным содержанием мяса.

Ингредиенты и их свойства:

Моногидрат креатина — стабильная форма креатина, активно применяемая в спортивной и метаболической науке. Участвует в процессе ресинтеза АТФ — основной молекулы энергии в мышечных клетках. Может быть включён в схемы при анаэробных нагрузках, в фазах восстановления и в условиях дефицита креатина из пищи.

Стандарты производства
Продукт произведён по стандартам GMP (Good Manufacturing Practice), без использования глютена, ГМО и искусственных добавок. Thorne осуществляет многократное тестирование каждой партии сырья на чистоту и соответствие требованиям NSF Certified for Sport® — это особенно важно для профессиональных спортсменов, участвующих в соревнованиях.

Creatine, Thorne, 900 г — это чистая, высококачественная и удобная форма креатина для повседневного использования. Благодаря отсутствию вкуса и универсальности порошка, продукт легко адаптируется к индивидуальным рационам, вне зависимости от целей — будь то тренировки, восстановление или поддержка активного образа жизни.

Инструкция по применению: Creatine, Thorne, 900 г

Рекомендации по применению
Смешайте 1 мерную ложку с не менее чем 230 мл воды, сока или другого любимого напитка в день или по рекомендации вашего врача или специалиста по физической активности. Можно принимать за 30–90 минут до или после тренировки.

Состав: Creatine, Thorne, 900 г

Активные компоненты: креатина моногидрат.
Другие ингредиенты: отсутствуют.
Не содержит: глютен.

Основные преимущества: Creatine, Thorne, 900 г

Creatine от Thorne в формате 900 г — это пищевая добавка с чистым креатином, предназначенная для включения в питание физически активных людей и спортсменов. Порошок не содержит вкусовых или искусственных добавок и производится по стандартам фармацевтической чистоты, что делает его подходящим для профессионального применения.

Участвует в ресинтезе АТФ — ключевого энергетического носителя, используемого во время кратковременной интенсивной мышечной активности.
Используется в протоколах, направленных на работу с силовыми показателями и выносливостью.
Может применяться в фазах активных тренировок и восстановления для восполнения запасов креатина в мышечных клетках.
Не содержит посторонних компонентов, что особенно актуально для атлетов, следящих за составом спортивного питания.
Продукт совместим с большинством нутриентных комплексов и спортивных формул, включая белки и аминокислоты.
Форма порошка легко растворяется в жидкости и не имеет вкуса, что упрощает его повседневное использование.
Большая упаковка (900 г) рассчитана на длительное применение, что делает её экономически выгодной.
Производится компанией Thorne — американским брендом, известным высокими стандартами качества и сертификацией NSF Sport.

Creatine от Thorne — это надёжный выбор для тех, кто ищет чистый и стабильный источник креатина в рационе. Продукт разработан с учётом потребностей спортивной активности и удобства применения, подходит для систематического употребления без добавок и ароматизаторов.

Свойства: Creatine, Thorne, 900 г

Креатин моногидрат в формате порошка от Thorne — это нутриент с подтверждённым применением в спортивных и функциональных протоколах. Его характеристики связаны с участием в энергетическом обмене, особенно в условиях высокой физической и когнитивной нагрузки. Ниже представлены ключевые свойства продукта.

Creatine, Thorne, 900 г — это продукт фармацевтического качества, который можно включать в сбалансированный рацион спортсменов и активных людей. Его свойства делают его подходящим для использования в программах, связанных с физической и умственной активностью, при этом он остаётся универсальным и безопасным вариантом благодаря чистоте состава.

Противопоказания и предостережения: Creatine, Thorne, 900 г

Учитывая высокую концентрацию и специфическое применение креатина моногидрата, важно соблюдать меры предосторожности при его использовании. Ниже приведены основные рекомендации и ограничения.

Соблюдение инструкций по хранению и применению Creatine, Thorne, 900 г позволяет сохранить его свойства и безопасность в течение всего срока годности. Перед началом приёма рекомендуется индивидуальная консультация с квалифицированным специалистом.

Исследования о пользе: Creatine, Thorne, 900 г

Креатин моногидрат, как форма, представленная в продукте Creatine от Thorne, активно изучается в научной среде благодаря своему участию в энергетическом метаболизме. Особое внимание уделяется его роли в поддержке функциональных показателей в спорте, а также возможному применению при когнитивных нагрузках и возрастных изменениях. Клинические и лабораторные исследования подтверждают значимость креатина как нутриента в разных сферах физиологии.

Исследования

• Влияние креатина на прирост мышечной массы и силовые показатели: исследование, опубликованное в Journal of Applied Physiology, включало мужчин, занимающихся тяжёлой атлетикой, и оценивало динамику изменений после 12-недельного приёма креатина моногидрата. Отмечено достоверное увеличение силы в упражнениях на нижнюю и верхнюю части тела, а также рост мышечной массы без изменений в рационе.
• Роль креатина в когнитивной функции и устойчивости к стрессу: согласно публикации в Experimental Gerontology, приём креатина ассоциировался с улучшением показателей памяти и концентрации у пожилых людей в условиях когнитивных нагрузок. Исследование предположило, что креатин может играть роль в обеспечении энергетических потребностей мозга в условиях стресса и дефицита сна.

Мнения экспертов

• Dr. Eric Rawson, специалист в области спортивного питания (США): «Креатин — один из немногих нутриентов, чья биохимия и клинические свойства хорошо изучены. Он входит в программы подготовки как профессиональных атлетов, так и возрастных групп, что подтверждает его универсальность».
• Dr. Darren Candow, исследователь Университета Реджайны (Канада): «В наших исследованиях креатин демонстрирует потенциал в стратегиях, направленных на сохранение мышечной массы и когнитивной активности у людей старшего возраста. Это делает его перспективным компонентом функционального питания».

Клинические данные и мнения специалистов подчёркивают значимость креатина как компонента в стратегиях питания для спортсменов и людей с высокими интеллектуальными и физическими нагрузками. Его универсальный профиль и безопасность при соблюдении дозировок делают его актуальным выбором для включения в индивидуальные программы.