Темір, Дүкен дәрумені, 28 мг, 300 көкөніс капсуласы
Таусылды
Өз ырғағыңды My Nutri Week брендімен сақта! 
| Порция мөлшері: 1 өсімдік капсуласы | ||
| Қаптамадағы порциялар саны:300 | ||
| Күнделікті норманың %-ы | ||
| Темір (темір фумараты, аминқышқылы хелаты түрінде) | 28 мг | 156% |
Темір, The Vitamin Shoppe, 28 мг, 300 вегетариандық капсулалар - фумарат және аминқышқылы хелаты түріндегі темірдің жоғары сіңімді түрін қамтитын тағамдық қоспа. Бұл өнім сіздің күнделікті темір тұтынуыңызды толықтыруға арналған - гемопоэзге, оттегінің тасымалдануына және энергия алмасуына қатысатын микроэлемент. Формула вегетариандықтарды, спортшыларды және диетасында темір мөлшері шектеулі адамдарды қоса алғанда, ересектердің қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін жасалған.
Өнім туралы ақпарат
Дозалау түрі: көкөніс капсулалары
Қаптамадағы мөлшері: 300 капсула
Дозалау: 1 капсулада 28 мг темір
Мақсаты: диетаны темірмен толықтыру
Жас санаты: ересектер
Қоспалармен үйлесімділігі: С дәруменімен, В дәрумендерімен және фолатпен біріктірілуі мүмкін
Негізгі артықшылықтары
Жоғары дозалау: бір капсулада 28 мг - тамақпен бірге темірді қабылдау кезінде ыңғайлы шектеулі
Үлкен көлем: жиі толықтыруды қажет етпейтін ұзақ курсқа жеткілікті
Стресске жарамды: психикалық және физикалық стресс кезеңінде маңызды
Бейтарап профиль: мөлшерлеу сақталған жағдайда асқазан-ішек жолдарының тітіркенуін тудырмайды
Қоректік заттарды бақылау:қан анализі арқылы темір деңгейін бақылайтындар үшін ыңғайлы
Құрамы және олардың қасиеттері
- Темір (темір фумараты, аминқышқылы хелаты түрінде): темірдің екі түрінің үйлесімі жақсы сіңуін және төзімділігін қамтамасыз етеді. Минерал оттегінің тасымалдануына, гемоглобин синтезіне және ферментативті функцияға қатысады. Оны бала туу жасындағы әйелдер, спортшылар және вегетариандықтар сияқты темірге деген қажеттілігі жоғары адамдар үшін қолдануға болады. Теңгерімді тамақтануға қосуға өте ыңғайлы.
Қолдану жөніндегі нұсқаулық: Темір, Шоппе дәрумені, 28 мг, 300 көкөніс капсуласы
- Ұсынылатын қолдану: Күніне бір (1) көкөніс капсуласын, жақсырақ тамақпен бірге қабылдаңыз.
Құрамы: Темір, Шоппе дәрумені, 28 мг, 300 көкөніс капсуласы
- Басқа ингредиенттер: Бидай ұны, гипромеллоза (көкөніс капсуласы), кальций пальмитаты.
Негізгі артықшылықтары: Темір, Шоппе дәрумені, 28 мг, 300 көкөніс капсуласы
Темір, Шоппе дәрумені, 28 мг - аминқышқылының хелаты және фумараты түріндегі жоғары дозалы темір қоспасы. Темір организмде көптеген негізгі функцияларды орындайды: оттегінің тасымалдануына, гемоглобин синтезіне және ферментативті белсенділікке қатысады. Темірге физиологиялық қажеттіліктің артуы жағдайында, әсіресе шектеулі тамақтану, стресс немесе қоректік заттардың жетіспеушілігі кезінде қоспа күнделікті рационның бөлігі бола алады.
Оттегі алмасуы: ол гемоглобин мен миоглобиннің түзілуіне қатысады, олар оттегіні мүшелер мен тіндерге тасымалдауға жауап береді. Бұл жасушалық тыныс алу және жалпы тіршілік әрекеті үшін маңызды.
Гемопоэз: темір эритроциттердің қалыпты жұмыс істеуі және гемопоэз процестері үшін қажет.
Энергия алмасуы: ол Кребс цикліне және жасушалық энергия (АТФ) түзілетін басқа биохимиялық реакцияларға қатысады. Бұл жасушалардың тіршілік ету қабілеті мен белсенділігімен тікелей байланысты.
Иммундық функция: Темір туа біткен иммундық жасушалардың белсенділігі және иммундық ферменттердің синтезі үшін қажет. Оның деңгейі стресстік жағдайларда ағзаның төзімділігіне әсер етуі мүмкін.
Когнитивті функцияны қолдау: Темір нейротрансмиттерлердің синтезіне жауап беретін ферменттердің жұмысына қатысады. Бұл зейінге, есте сақтауға және жалпы ақыл-ой қабілетіне әсер етуі мүмкін.
Қалқанша безінің қызметі: Темір тироксиннің (T4) трийодтирониннің (T3) белсенді түріне айналуы үшін қажет, бұл метаболизм жылдамдығына және гормоналды тепе-теңдікке әсер етеді.
Ферментативті реакцияларға қатысу: Ол каталазаның, цитохромдардың және метаболизмде, антиоксиданттық белсенділікте және ДНҚ синтезінде рөл атқаратын басқа ферменттердің құрамына кіреді.
Өсу және даму реакциялары: Бұл әсіресе жасөспірім кезінде, жүктілік кезінде және белсенді өсу кезеңдерінде маңызды. Темір мүшелер мен тіндердің түзілуіне ықпал етеді.
Бұлшықет белсенділігін реттеу: Ол қаңқа бұлшықеттерінің оттегімен қанығуына жауап беретін миоглобиннің бөлігі. Бұл төзімділік пен физикалық өнімділік үшін маңызды.
Репродуктивті функцияны қолдау:жыныс гормондарының синтезіне және диетада темірдің жетіспеушілігі кезіндегі репродуктивті жүйенің күйіне әсер етеді.
тәбетті қалыпқа келтіру:темірдің жеткілікті деңгейі тамақтану тәртібін реттеумен, әсіресе созылмалы микроэлементтердің жетіспеушілігімен байланысты болуы мүмкін.
Қасиеттері: Темір, The Vitamin Shoppe, 28 мг, 300 көкөніс капсуласы
| Қасиеттері | Сипаттамасы |
|---|---|
| Байланыс элементінің түрі | Темір фумарат және аминқышқылы хелаты түрінде ұсынылады, бұл оның жұмсақ сіңуіне және метаболикалық белсенділігіне ықпал етеді. Бұл формалар үнемі тұтынуға жарамды. |
| Гемопоэзге қатысу | Темір оттегін тасымалдайтын ақуыз гемоглобиннің синтезі үшін қажет. Оның жеткілікті мөлшерде қабылдануы тіндердің оттегімен қанығуына әсер етеді. |
| Оттегі тасымалдаудағы рөлі | Темір миоглобиннің және бұлшықет тінінде оттегінің тасымалдануы мен сақталуына жауапты басқа ақуыздардың құрамына кіреді. |
| Энергия алмасуына әсері | Байланыс элементі митохондрияның ферментативті реакцияларына қатысады, онда АТФ түрінде жасушалық энергия түзіледі. |
| Когнитивті функцияларды қолдау | Зияткерлік тапсырмаларды орындау кезінде темірдің жеткілікті деңгейі шоғырлану, ақыл-ой белсенділігі және жалпы тонусы үшін маңызды. |
| Қоректік заттармен үйлесімділігі | Темірді оның метаболизмінде рөл атқаратын С дәруменімен, В дәрумендерімен және фолий қышқылымен біріктіруге болады. |
| Асқазан-ішек жолына жұмсақ әсер етеді. тракт | Хелатты темір бейорганикалық тұздармен салыстырғанда асқазанның тітіркену ықтималдығын азайтуы мүмкін. |
| Дозаны бақылау | Бір капсулада 28 мг стандартталған доза күнделікті темір қабылдауды дәл реттеуге мүмкіндік береді. |
Қарсы көрсеткіштер мен ескертулер: Темір, The Vitamin Shoppe, 28 мг, 300 шөп капсуласы
| Зат | Сипаттамасы |
|---|---|
| Ескерту | Егер сіз жүкті болсаңыз, бала емізетін болсаңыз, кез келген дәрі-дәрмек қабылдап жүрсеңіз немесе кез келген медициналық жағдайыңыз болса, осы өнімді қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз. Темір бар өнімдердің кездейсоқ артық дозалануы 6 жасқа толмаған балаларда өлімге әкелетін уланудың негізгі себебі болып табылады. Бұл өнімді балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Артық дозаланған жағдайда дереу дәрігерге немесе улануды бақылау орталығына хабарласыңыз. |
| Сақтау | Салқын, құрғақ жерде сақтаңыз. Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Қаптамасы бұзылмаған. Сыртқы тығыздағыш зақымдалған немесе жоқ болса, қолданбаңыз. |
Пайдасын зерттеу: Темір, Шоппе дәрумені, 28 мг, 300 көкөніс капсуласы
Шоппе дәрумені темір кешенінің құрамында әрбір өсімдік капсуласында 28 мг темір сульфаты бар, ол организмдегі темір қорларын толтыру үшін темірдің маңызды көзі ретінде зерттелген. Бұл өнім вегетариандықтарға және диеталық немесе физиологиялық жағдайларға байланысты қосымша темірге мұқтаж адамдарға арналған.
Зерттеу
- Қоспа ретінде темірдің түрлерін зерттеу: World Journal of Gastroenterology журналында жарияланған зерттеу ересектерде қоспа ретінде темірдің әртүрлі түрлерін қарастырды. Зерттеушілердің айтуынша, сульфат сияқты темірдің дұрыс түрі мен мөлшерін таңдау жеке айырмашылықтарды ескере отырып, әсіресе маңызды.
Дереккөз: World Journal of Gastroenterology - Қан анализіне негізделген дозаны белгілеу: American Journal of Clinical Nutrition журналындағы шолуда темір қоспаларының дозасын ферритин деңгейі мен қанның жалпы талдауына негізделген түзетудің маңыздылығы талқыланады. Бұл бізге әр адамның жеке қажеттіліктерін қанағаттандыруға мүмкіндік береді, бұл жалпы денсаулыққа оң әсер етеді.
Дереккөз: Американдық клиникалық тамақтану журналы
Сарапшылардың пікірлері
- Доктор Ребекка Сильверман, медицина ғылымдарының докторы, Майо клиникасы: «Темір қоспаларын ұзақ уақыт қолдану, әсіресе шектеулі диета немесе жиі етеккір кезінде пайдалы әсер етуі мүмкін. Бұл әсіресе зертханалық расталған анемия жағдайларында байқалады».
- Доктор Майкл Джеймс, диетолог: «Ағзадағы темір қорларын дұрыс толтыру әртүрлі физиологиялық процестер үшін өте маңызды. Темір сульфаты - диетаны толықтырудың ең жақсы нұсқаларының бірі».
Мен парольді есіме түсірдім