Темір, жеңіл темір (глицинат), пуритан мақтанышы, 28 мг, 30 жұмсақ гель

Темір, Жеңіл темір (глицинат) - энергия өндіруде, ДНҚ синтезінде және иммундық және неврологиялық денсаулықта маңызды рөл атқаратын маңызды минерал. Бұл гемоглобиннің маңызды құрамдас бөлігі (оның құрамында барлық темірдің үштен екісіне жуығы бар, қан оттегімен байланысқан кезде ашық қызыл түске айналады), дененің барлық жасушаларына оттегін жеткізетін молекулалар және бұлшықеттерде пайдалану үшін оттегін байланыстыратын миоглобин. ұлпа. Бұған сену қиын, бірақ әрбір ересек адамның денесінде шамамен 5 грамм темір бар (ерлер - 4 г, әйелдер - 3,5 г). Ол организмдегі көптеген биохимиялық процестерге және бұлшықет ақуыздарының құрылымдық құрылысына белсенді қатысатын ферменттердің бөлігі болып табылады. Әйел денесі ауыр етеккір кезінде, қан кету кезінде, жүктілік кезінде және баланың белсенді өсуі кезінде, ал ерлер мен әйелдер - асқазанның, ішектің және бауырдың созылмалы ауруларымен, қоршаған ортаның зиянды әсерінен, тері мен ішек жасушаларының қабыршақтануымен темірді жоғалтуы мүмкін. және тұрақты нашар тамақтану. Жер шарындағы әрбір үшінші адам мезгіл-мезгіл темір тапшылығын бастан кешіреді. Денедегі оның жетіспеушілігі терінің сау емес өңінде және шамадан тыс құрғақтықта, созылмалы шаршауда, беймазалық пен ашуланшақтықта көрінеді. Анемияны тудырады. Бұл тапшылықты жою үшін құрамында темірі бар тағамдарды қабылдауға болады: еттің барлық түрлері, бауыр, жұмыртқаның сарысы, қызғылт лосось және скумбрия, грек жаңғағы, қызыл қызылша, алма, шабдалы, жүзім, қара өрік, алмұрт және анар. Темірдің ағзаға жақсы сіңуі үшін оны С дәрумені мен фолий қышқылына бай тағамдармен бірге қабылдау керек. Бірақ сіз сондай-ақ басқа әдісті таңдай аласыз - темірді табиғи, глютенсіз гель капсулаларында қабылдау, бұл позицияда американдық витамин өндірушісі - компанияПуританның мақтанышы. Сіз осы және басқа да көптеген қоспалар туралы Biotus веб-сайтынан біле аласыз. Тәжірибелі кеңесшілер сізге сәйкес өнімді таңдай алады.

Puritan's Pride, Easy Iron (Глицинат), 28 мг, 30 жұмсақ гель

Қалай? қолдану: Ересектерге күніне 1 капсула, жақсырақ тамақпен бірге. 

Басқа ингредиенттер: өсімдік целлюлозасы,  желатин. Құрамында <2%: кремний диоксиді, өсімдік магний стеараты. 

Құрамында: сүт, жұмыртқа, балық, ұлулар, ағаш жаңғақтары, жержаңғақ, бидай, жасанды түстер мен дәмдеуіштер, ГМО.

Ескертулер: Балалар, жүкті және бала емізетін әйелдер қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек. Қауіпсіздік тығыздағышы сынған болса, қолданбаңыз. Құрамында темірі бар өнімдердің кездейсоқ артық дозалануы 6 жасқа дейінгі балалардағы өлімге әкелетін уланудың негізгі себебі болып табылады. Бұл өнімді балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Кездейсоқ артық дозаланған жағдайда дереу дәрігерге немесе улануды бақылау орталығына хабарласыңыз. Салқын, құрғақ жерде жабық ұстаңыз.