Organic Miso Soup, Genmai Miso, Eden Foods, 345 г
Сипаттама Organic Miso Soup, Genmai Miso, Eden Foods, 345 г
Мисо пастасы мүмкін. шикі балықты пісіру үшін консервант ретінде қолданылады (мисомен біріктіргеннен кейін балықты бір апта бойы сақтауға болады). Ол жаңа піскен көкөністерге, соустарға арналған ащы тұздықты дайындау үшін қолданылады. Мисо балықтан, ұлулардан, теңіз балдырларынан және көкөністерден жасалған сорпаға қосылады. Бұл маусымдық тағамда С дәрумені, каротин және талшық көп. Мисо пастасы ақуызға бай, оның құрамында лецитин, глутамин қышқылы, В дәрумендері және ас қорытуды жақсартатын және ішек жұмысын реттейтін көптеген микроорганизмдер бар. Толығырақ кеңес алу үшін Biotus веб-сайтындағы менеджерге хабарласуға болады.
Eden Foods, Organic, Genmai Miso, 12,1 oz (345 г)
Пісіру әдісі:
Негізгі мисо сорпасы: 2-3 'вакаме жапырақтары немесе 1 шай қасық Эден вакаме үлпектері; 4 кесе су; 1 кішкентай пияз, жұқалап туралған/туралған; 1 сәбіз, текшелерге кесілген; 1 1/2-2 ас қасық. органикалық Genmai мисо, 2 ас қасық суда немесе сорпада ерітілген; 2 жасыл пияз, майдалап туралған
Қосымша ингредиенттер:тофу, кептірілген тофу , шиитаке, жасыл, дайкон, лотос, репа, пияз, кеспе, т.б.
Вакамды шайыңыз, салқын суға 5 минут салып қойыңыз немесе үлпектерді тікелей қосыңыз  ;Су әкеліңіз. қайнатыңыз. Пияз бен вакамды қосыңыз. 3 минут қайнатыңыз. Сәбізді қосып, 5 минут қайнатыңыз. Мисо қосып, 2 минут қайнатыңыз. Жасыл пиязбен безендіріңіз. p>
Басқа ингредиенттер: органикалық соя бұршақтары, су, органикалық қоңыр күріш, теңіз тұзы, коджи зеңі.
Құрама
Қызмет көрсету: 1 ст қасық (17г) | ||
Бір контейнердегі сыбаға: 20 | ||
порцияға | күнделікті мәннің%* | |
Калориялар | 25 | |
Майдың калориялары | 5 | |
Жалпы май | 0,5 г | 1% |
Қаныққан май | 0 г | 0% |
Транс май | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий Калий | 780 мг 80 мг | 33% |
Жалпы көмірсулар | 3 г | 1% |
Тағамдық талшықтар | 2 г | 12% |
Қант | 1 г | |
Белок | 2 г | 4% |
А дәрумені | 0% | |
С витамині | 4% | |
Кальций | 2% | |
Темір Рибофлавин B2 |   ; | 2% 20% |
* 2000 калориялы диетаға негізделген күнделікті қажеттілік. |
Осы өніммен сатып алыңыз
Кіру немесе тіркелу үшін телефон нөміріңізді енгізіңіз.
Жүйеге кіру бетіне оралу