BSN ақуыз ұнтағы сусын қоспасы, көкжидек құймақ дәмі, 1,32 кг
Таусылды
| Порция мөлшері: 47 г (шамамен 1 шар) | ||
| Қаптамадағы порциялар: 28 | ||
| Бір порциядағы мөлшері | % Күнделікті норма* | |
| Калория | 200 | |
| Жалпы май | 5 г | 6% |
| Қаныққан майлар Май | 2 г | 10% |
| Холестерин | 90 мг | 30% |
| Натрий | 200 мг | 9% |
| Жалпы көмірсу | 16 г | 6% |
| Тағамдық талшық | 6 г | 21% |
| Жалпы қант | 3 г | |
| Құрамында 1 г қосылған Қанттар | 2% | |
| Ақуыздар | 22 г | 44% |
| Кальций | 120 мг | 10% |
| Калий | 190 мг | 4% |
| Фосфор | 140 мг | 10% |
| Магний | 15 мг | 4% |
| Транс майлардың, D дәрумені мен темірдің маңызды көзі емес. * Күнделікті норманың пайызы (ТҚ) сізге бір порцияда күнделікті қоректік заттардың қанша мөлшері бар екенін көрсетеді. Күніне 2000 калория тұтыну туралы ұсыныс жалпы нұсқаулық болып табылады. |
Өнім туралы ақпарат
Шығарылым түрі: ақуыз сусынын дайындауға арналған ұнтақ.
Қаптамадағы мөлшері: 1,32 кг.
Мақсаты:физикалық белсенділік кезінде және ақуыз шығынының артуы кезінде тамақтануда қолдану.
Жас санаты: ересектер.
Басқа қоспалармен үйлесімділігі:аминқышқылдық кешендермен, дәрумендер мен минералды формулалармен және спорттық тамақтану өнімдерімен үйлеседі.
Негізгі артықшылықтары
Көп көзді ақуыз формуласы:аминқышқылдарының қорын уақыт өте келе таратуға мүмкіндік береді. Бұл бір типті ақуыздармен салыстырғанда тегіс сіңіру профилін жасайды. Бұл тәсіл тұрақты жаттығулар мен белсенді кесте үшін ыңғайлы.
Аминқышқылдарын біртіндеп жеткізу:метаболизм процестеріне ақуызды біркелкі енгізу үшін қолданылады. Бұл әсіресе тамақтану арасындағы ұзақ аралықтарда маңызды. Пішім күндізгі және кешкі уақытта тұтынуға жарамды.
Толық аминқышқылдық құрамы:алмастырылатын және маңызды аминқышқылдарын қамтиды. Олар ағзадағы ақуыз құрылымдарын құруға және жаңартуға қатысады. Бұл өнімді диетаның әмбебап элементіне айналдырады.
Орташа калория мөлшері:сусынды әртүрлі диеталарға қосуға мүмкіндік береді. Өнім бақыланатын энергия құндылығы бар диеталарға жарамды. Мәзірге айтарлықтай түзетулер енгізбей пайдалануға ыңғайлы.
Құрамы және олардың қасиеттері
Ақуыз матрицасы:әртүрлі ас қорыту жылдамдығы бар бірнеше ақуыз көздерін біріктіреді. Бұл ағзаға аминқышқылдарының біртіндеп жеткізілуін қамтамасыз етеді. Бұл принцип уақыт өте келе ақуыз алмасуын біркелкі ету үшін қолданылады.
Маңызды аминқышқылдары:өнімнің ақуыз фракциясының құрамына кіреді. Олар тіндердің құрылымдық ақуыздарының түзілуіне қатысады. Олардың болуы диетаның толық аминқышқылдық профилі үшін маңызды.
Орташа тізбекті триглицеридтер (MCT):организм энергия процестерінде пайдаланады. Олар ұзын тізбекті майлармен салыстырғанда әртүрлі метаболикалық сипаттамаларға ие. Бұл ингредиент көбінесе спорттық формулаларға кіреді.
Қолдану жөніндегі нұсқаулық: Ақуыз ұнтағы сусын қоспасы, BSN, көкжидек құймақ дәмі, 1,32 кг
- Қолдану жөніндегі нұсқаулық: 120-150 мл суық суға немесе кез келген сусынға 47 г (шамамен 1 қасық) қосыңыз. Бір порциядағы ақуыз мөлшерін арттыру және коктейльді одан да дәмді ету үшін майсыз немесе майсыз сүтті қолданыңыз.
Құрамы: Ақуыз ұнтағы сусын қоспасы, BSN, көкжидек құймақ дәмі, 1,32 кг
- Құрамы:ақуыз матрицасы (сарысуы ақуызының концентраты, кальций казеинаты, гидролизденген сарысу ақуызының изоляты, сарысу ақуызының изоляты, мицеллярлық казеин, сүт ақуызының изоляты), полидекстроза, крем (күнбағыс майы, жүгері сиропының қатты заттары, натрий казеинаты, моно- және диглицеридтер, дипалий фосфаты, үшкальций фосфаты, соя лецитині, токоферолдар), мальтодекстрин, табиғи және жасанды хош иістендіргіштер, орташа тізбекті триглицерид ұнтағы (орташа тізбекті триглицеридтер, кремний диоксиді, мальтодекстрин), күнбағыс және/немесе соя лецитині, целлюлоза шайыры, тұз, сукралоза, көк 2, қызыл 40.
- Құрамында сүт және соя бар.
Негізгі артықшылықтары: Ақуыз ұнтағы сусын қоспасы, BSN, көкжидек құймақ дәмі, 1,32 кг
Ақуыз ұнтағы сусын қоспасы, BSN, 1,32 кг - физикалық белсенділік кезінде және аминқышқылдарына деген қажеттіліктің артуы кезінде диетаға үнемі қосуға арналған көп көзді ақуыз өнімі. Формула ақуызды біртіндеп жеткізуге арналған, тағамдық құндылығын, оңай сіңуін және десерт тәрізді дәмін біріктіреді, бұл өнімді күннің әртүрлі уақыттарында күнделікті тамақтанудың ыңғайлы элементіне айналдырады.
Бұлшықет тінінің аминқышқылдық профилі:ағзадағы ақуыз құрылымдарының қалыптасуына және жаңартылуына қатысады. Бұл тұрақты физикалық белсенділік кезінде маңызды. Бұл құрам жүйелі тамақтану үшін жарамды.
Оң азот балансына қатысу:жеткілікті ақуызды қабылдаумен байланысты. Бұл белсенді өмір салты үшін диеталарда ескеріледі. Өнім теңдестірілген тамақтануға сәйкес келеді.
Көп көзді ақуыз матрицасы:ақуыздарды әртүрлі ас қорыту жылдамдығымен біріктіреді. Бұл аминқышқылдарының тұтынылуын уақыт өте келе бөлуге мүмкіндік береді. Бұл тәсіл күрделі формулаларда қолданылады.
Ақуызды біртіндеп қабылдау:тамақтану арасындағы ұзақ уақыт аралығында маңызды. Бұл күндізгі және кешкі қолдануға ыңғайлы. Бұл формат ақуызды тұтынудың күрт ауытқуларын азайтады.
Құрамында MCT қолдану:орташа тізбекті майлар ағзаның энергетикалық процестеріне қатысады. Олар спорттық тамақтануда қосымша компонент ретінде қолданылады. Бұл формуланың функционалдығын кеңейтеді.
Ас қорыту жүйесі үшін жайлылық:Құрам тұтыну кезінде жұмсақ қабылдауға бағытталған. Сусын диетаға үнемі қосуға жарамды. Бұл жиі қолданған кезде маңызды.
Қасиеттері: Ақуыз ұнтағы сусын қоспасы, BSN, көкжидек құймақ дәмі, 1,32 кг
| Қасиеттері | Сипаттамасы |
|---|---|
| Диетаның ақуызға қанықтылығы | Формула құрамында аминқышқылдарын үнемі қабылдауға қатысатын ақуыздардың тіркесімі бар. Бұл физикалық белсенділік кезінде және ақуызға деген қажеттіліктің артуы кезінде маңызды. Құрам теңдестірілген тамақтану элементі ретінде қолданылады. |
| Аминқышқылдарының метаболизмі | Құрам құрамында метаболикалық процестерге қатысатын маңызды және маңызды емес аминқышқылдары бар. Олар ақуыз құрылымдарының қалыптасуына және жаңартылуына қатысады. Бұл профиль көп көзді ақуыз қоспаларына тән. |
| BCAA-ның бұлшықет қызметіне қатысуы | Тармақталған тізбекті аминқышқылдары қаңқа бұлшықеттерінің метаболизміне қатысады. Олар энергетикалық және құрылымдық процестерге кіреді. Бұл тұрақты жаттығулар кезінде маңызды. |
| Ақуыздың біртіндеп бөлінуі | Әртүрлі ақуыз көздері әртүрлі жылдамдықпен қорытылады. Бұл аминқышқылдарының біркелкі жеткізілуін қамтамасыз етеді. Бұл тәсіл күрделі ақуыз формулаларында қолданылады. |
| MCT-ті энергия субстраты ретінде пайдалану | Орташа тізбекті триглицеридтер энергия алмасуына қатысады. Олар организммен ұзақ жинақталу кезеңінсіз пайдаланылады. Бұл өнімнің функционалдығын кеңейтеді. |
| Энергия балансына қатысу | MCT ақуыздары мен майлары жалпы энергетикалық процестерге кіреді. Бұл белсенді өмір салты үшін маңызды. Формула калория бақыланатын диеталарға жарамды. |
| Ас қорыту жүйесі үшін жайлылық | Құрам жұмсақ тұтынуға арналған. Ол диетаға үнемі қосуға жарамды. Егер сіз ақуызды сусындарды жиі қолдансаңыз, бұл маңызды. |
Қарсы көрсеткіштер мен ескертулер: Ақуыз ұнтағы сусын қоспасы, BSN, көкжидек құймақ дәмі, 1,32 кг
Санат | Қарсы көрсеткіштер мен ескертулер |
|---|---|
Ескерту | Мазмұны көлемі бойынша емес, салмағы бойынша сатылады. Өнімнің тұнбасы пайда болуы мүмкін. Салқын, құрғақ жерде сақтаңыз. |
Пайдасын зерттеу: Ақуыз ұнтағы сусын қоспасы, BSN, көкжидек құймақ дәмі, 1,32 кг
Ақуыз өнімі диетаның функционалдық профилін кеңейту үшін спорттық тамақтануда қолданылатын бірнеше ақуыз көздері мен липидтік компоненттерді біріктіреді. Формула аминқышқылдарын біртіндеп жеткізуге және қосымша энергия субстраттарын қосуға бағытталған. Шетелдік зерттеулер мұндай комбинацияларды физикалық белсенді адамдардың тамақтану рационының бөлігі ретінде қарастырады. Ғылыми деректер спорттық тамақтанудағы көп көзді ақуыз қоспаларының өзектілігін растайды.
Зерттеу
Физикалық белсенді популяциялардағы көп көзді ақуыз қоспалары:үнемі физикалық белсенділікпен айналысатын адамдардың тамақтану рационында әртүрлі ас қорыту жылдамдығы бар ақуыз қоспаларын пайдалану зерттелді. Талдау аминқышқылдарының профилін және ақуызды қабылдаудың уақытша динамикасын ескере отырып жүргізілді. Нәтижелер әртүрлі ақуыз көздерін біріктіру аминқышқылдарының ағынының таралуына әкелетінін көрсетті. Бұл күн бойы тамақтану үшін артықшылық ретінде қарастырылды. Авторлар мұндай қоспалардың жалпы ақуыз алмасуы тұрғысынан маңыздылығын атап өтті. Қабылдау уақытына қарамастан, диетадағы күрделі формулалардың рөлі де атап өтілді.
Дереккөз: Халықаралық спорттық тамақтану қоғамының журналы
Сарапшылардың пікірлері
Доктор Стюарт Филлипс, кинезиолог профессоры:«Көп көзді ақуыз қоспалары физикалық белсенді адамдардың тамақтану тұрғысынан қызығушылық тудырады. Олар ақуызды бір компонент ретінде емес, уақыт бойынша бөлінген аминқышқылдарын қабылдаудың бөлігі ретінде қарастыруға мүмкіндік береді. Бұл формат күнделікті тамақтану рационына жақсы сәйкес келеді».
Товар месяца! Омега для всей семьи.
Мен парольді есіме түсірдім