Сұлы жармасы (глютенсіз), сұлы, Боб қызыл диірмені, 680 г
Сипаттама Сұлы жармасы (глютенсіз), сұлы, Боб қызыл диірмені, 680 г
Сұлы ботқасы (глютенсіз)Дәстүрлі түрде таңғы асқа (тұтас астық) пайдаланылады. Бұл дәнді дақыл белок пен талшықтың тамаша көзі болып табылады. Ботқаны өндіру үшін қоректік заттарға бай сұлы пайдаланылады, олардан асқазанды тыныштандыратын және конверттелген құрылымы бар сұлы ботқасын дайындауға болады. Сұлы ботқасы қанық және калориясы жоғары, сондықтан оны таңғы асқа жеген жөн. Табиғи жеміс-жидек тәттілендіргіштерімен біріктірілген бұл дәмді ботқа қаныққан май мен холестерин аз диеталарда қолданылады және дұрыс тамақтану үшін тамаша өнім болып табылады.
Тұтас дәнді дақылдар мен майы, қаныққан майы және холестерині аз басқа өсімдік тағамдары жоғары диеталар жүрек аурулары мен кейбір қатерлі ісік ауруларының қаупін азайтуы мүмкін. Biotus веб-сайтында сіз өнімдермен таныса аласыз, олардан пайдалы дәнді дақылдар мен дайын өнімдерді сатып ала аласыз, сонымен қатар біздің кеңесшілерден толық ақпарат ала аласыз.
Bob's Қызыл диірмен, глютенсіз болат кесілген сұлы
Пісіру әдісі: Ең жақсы сұлы жармасын жасаңыз үйде !
3 кесе су мен 1/4 шай қасық тұзды (міндетті емес) қайнатыңыз. 1 кесе глютенсіз сұлы майын қосыңыз. Қақпағын жауып, оттан шығарып, бірнеше минутқа қалдырыңыз.
tableге беріңіз: сүт, кілегей немесе сары майдың бір бөлігін қосып, қоңыр қант, бал немесе тәттілікке арналған үйеңкі сиропы, жаңа піскен немесе кептірілген жемістер, мейіз, жаңғақтар немесе бір шымшым даршын.
Басқа ингредиенттер: бүкіл дәнді сұлы.
Салқын, құрғақ жерде сақтаңыз.
Құрама
| Ингредиенттер: | ||
| Қызмет көрсету: 1/4 кесе (44) | ||
| Бір контейнердегі сыбаға: 15 | ||
| Бір порция | күнделікті қажеттіліктің%* | |
| Калориялар | 170 | ; |
| Майдың калориялары | 25 | |
| Жалпы май | 3г | 5% |
| Қаныққан май | 0,5 г | 3% |
| Транс майлар | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Жалпы көмірсулар | 29г | 10% |
| Диеталық талшық | 5 г | 19% |
| Қант | 0 г | |
| Белок | 7 г | |
| А дәрумені | 0% | |
| С витамині | 0% | |
| Кальций | 2% | |
Темір | 10% | |
| * Күнделікті талап негізінде 2000 калориялы диета. Сіздің күнделікті тұтынуыңыз калория қажеттіліктеріңізге байланысты жоғары немесе төмен болуы мүмкін. |
| Калориялар және: | 2000 | 2500 | |
| Жалпы май | Аз | 65г | 80 г |
| Май | аз | 20 г | 25 г |
| Холестерин | Аз | 300 мг | 300 мг span> |
| Натрий | Аз | 2,400 мг | 2,400 мг |
| Жалпы көмірсулар | 300 г | 375 г | |
| Тағамдық талшық | 25 г | 30г |
Кіру немесе тіркелу үшін телефон нөміріңізді енгізіңіз.
Жүйеге кіру бетіне оралу