Black Quinoa, Now Foods, Organic, Gluten Free, 397 г

квиноа,квиноадеп те белгілі, ежелгі уақытта Оңтүстік Американың Анд тауларында өсірілген және жергілікті халықтың негізгі тағамы болған.  Зауыт кальцийге бай, сонымен қатар Е дәрумені және кейбір В дәрумендері бар.Квиноа құрамында сүтпен салыстыруға болатын аминқышқылдарының жиынтығымен мақтана алады. Сондықтан бұл вегетарианшылар мен спортшылар үшін өте пайдалы. Бұл амин қышқылдарының ішінде дәнді және бұршақ дақылдарында жетіспейтін лизин, цистин және метионин көп. Құрамында бауыр, жүрек және асқазан-ішек жолдарының дұрыс жұмыс істеуі үшін қажет ақуыз альбумині бар.Квиноа майларында жүйке жүйесі мен мидың қалыпты жұмысына жауап беретін лецитин қышқылының жоғары мөлшері бар, сонымен қатар күшті антиоксидант болып табылады. және денеміздің жасушаларына арналған құрылыс материалы . Оның құрамында ас қорытуға қажетті талшық бар; сондай-ақ марганец, магний, мыс, темір және көп мөлшерде фосфор (балықпен салыстыруға болады), бұл квиноаны көптеген ауруларға (мигрень, қант диабеті, атеросклероз және т.б.) ем етеді Осы арқылы, Ересектер мен балаларға арналған денсаулыққа арналған өнімдер туралы қосымша ақпарат алу үшін Biotus веб-сайтына кіріңіз.

Now Foods, Organic Black Quinoa, Gluten Free

Қолданылады: квиноаны күріш сияқты пісіруге болады. Алдымен квиноа тұқымын сүзгі арқылы шайыңыз. 2 ас қасық үшін 1 кесе қара квиноа. суды құйып, шамамен 20 минут қайнатыңыз. Қаласаңыз дәмдеуіштер мен көкөністерді қосуға болады.

Басқа ингредиенттер: органикалық тұтас қара квиноа астық. Куйуна тұқымында глютен жоқ.