Мелатонин, Мелатонин, Свонсон, 3 мг, 60 капсула

Бұл гормонның 70% түнде өндіріледі, сондықтан оны «ұйқы гормоны» деп атайды. Ұйқы кезінде мелатонин күшті қалпына келтіреді, нығайтады және біздің денемізді жаңартады. Бұл гормонның қажетті мөлшерін алмайтын адамдар (түнгі жұмыс, түнгі өмір салты, ұйқысыздық, күндізгі уақыттың ұлғаюы, темекі, кофеин, алкоголь, антидепрессанттар, жас және т.б. байланысты. Бұл гормонның жоғалуын болдырмау үшін қарапайым ережелерді сақтау керек. ережелері: уақытында ұйықтаңыз (таңғы 12-ге дейін), барлық жарық көздерін өшіре отырып, диетада күріш, мейіз, жаңғақ, ақжелкен, жүгері, қызанақ, редис, інжір, сәбіз сияқты тағамдарды көбірек жеңіз.Толық қанықтыруға кепілдік береді. Бұл гормонмен денені, өйткені олардан мелатонинді сіңіру өте төмен. Мелатонин, Мелатонин, Свонсон қабылдағанда жарты сағаттан кейін сіз аздап ұйқышылдықты сезінесіз. Мелатонин тәуелді емес, сондықтан оны дәрігердің нұсқауы бойынша қабылдау керек. ұзақ уақыт бойы және жеке доза ретінде .

Biotus веб-сайтында сіз тек өнімдерді сатып алып, танысып қана қоймай, сонымен қатар толық ақпарат ала аласыз. қосымша ақпарат алу үшін біздің кеңесшілерге хабарласыңыз.

Swanson, Melatonin, 3 мг, 60 капсулалар.

Қолдану:Тағамдық қосымша ретінде ұйықтар алдында жарты сағат бұрын бір капсуланы сумен ішіңіз.

Басқа. Ингредиенттер: күріш ұны, желатин.

Ескертулер: Тек ересектерге арналған. Мелатонин ұйқышылдықты тудыруы мүмкін болғандықтан, оны қабылдағаннан кейін көлік жүргізбеңіз немесе ауыр жабдықты пайдаланбаңыз. Егер сіз жүкті болсаңыз немесе бала емізетін болсаңыз, аутоиммунды ауру немесе депрессиялық бұзылуларыңыз болса немесе 16 жасқа толмаған болсаңыз, бұл өнімді қабылдамаңыз. Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Тығыздауыш сынған болса қолданбаңыз. Салқын құрғақ жерде сақтаңыз.