Melatonin, Melatonin Gummies, Nature's Truth, Sleep, Табиғи жидек қоспасы, 10 мг, 70 Gummies (әр сағызға 5 мг)

Мелатонин - адамға тәуліктік ырғақтарды ажыратуға, яғни түн мен күннің өзгеруіне жауап беруге мүмкіндік беретін гормон. Бұл гормонның 70% түнде өндірілетіндіктен, оны «ұйқы гормоны» деп атауға болады. Ұйқы кезінде мелатонин күшті қалпына келтіреді, нығайтады және денемізді қалпына келтіреді. Бұл гормонның қажетті мөлшерін қабылдамайтын адамдар (түнгі жұмыс, түнгі өмір салты, ұйқысыздық, күндізгі уақыттың ұлғаюы, темекі, кофеин, алкоголь, антидепрессанттарды қолдану, жас және т.б. байланысты. Бұл гормонның жоғалуын болдырмау үшін, сіз кейбір қарапайым ережелерді ұстаныңыз: уақытында ұйықтаңыз (түнгі сағат 12-ге дейін), барлық жарық көздерін өшіріп, келесі тағамдарды жеңіз: күріш, мейіз, жаңғақ, ақжелкен, жүгері, қызанақ, редис, інжір, сәбіз; . Бірақ, өкінішке орай, белгілі бір өнімдерді қолдану дененің бұл гормонмен толық қанықтыруына кепілдік бермейді, өйткені олардан мелатонинді сіңіру өте төмен.  

Бұл туралы, сондай-ақ басқа да көптеген қоспалар туралы Biotus веб-сайтында оқыңыз. Табиғи аралас жидек, 10 мг, 70 Gummies (әр Gummy үшін 5 мг)

Қолдану нұсқаулары:Ересектер екі (2) вегетариандық гуммиді ұйықтар алдында 30 минут бұрын қабылдайды, өйткені мелатонин ұйқышылдықты тудыруы мүмкін. Бұл өнім тек қысқа мерзімді пайдалануға арналған. Ұсынылған дозадан асырмаңыз.

Басқа ингредиенттер: rachmal меласса, сахароза, пектин, лимон қышқылы, натрий цитраты, күнбағыс майы, табиғи дәм, қара сәбіз шырыны концентраты (түсті), табиғи пальма жапырағы глазурі, өсімдік майы, аннатто (түс).

Глютенсіз, бидай. , ашытқы, сүт, лактоза, соя, жасанды хош иістендіргіштер, жасанды тәттілендіргіштер.

Құрамында:жасанды қоспалар, консерванттар, қант, крахмал, сүт, лактоза, соя. , глютен, бидай, ашытқы, балық, натрий.

Ескертулер: