Магний цитрат, Magnesium Citrate, Nutricost, 420 мг, 240 капсул (105 мг в 1 капсуле)

Magnesium Citrate от Nutricost — это пищевая добавка, содержащая магний в форме цитрата, который отличается хорошей растворимостью и переносимостью. Продукт выпускается в формате капсул и рассчитан на продолжительный курс приёма, что делает его удобным вариантом для регулярного использования. Он может быть актуален для людей с активным образом жизни, а также при несбалансированном рационе, в котором недостаточно магния.

Основная информация о продукте

• Форма выпуска: капсулы

• Количество в упаковке: 240 капсул

• Рекомендации по возрасту: для здоровых людей старше 18 лет. 

• Предназначен: для людей, заинтересованных в контроле уровня магния и метаболических процессах

• Биодоступность: высокая, благодаря органической форме магния

Ключевые преимущества

• Высокая концентрация действующего вещества: благодаря содержанию 420 мг магния цитрата на порцию продукт может быть включён в долгосрочные схемы питания.

• Длительный курс применения: упаковка содержит 240 капсул, что удобно для пользователей, предпочитающих плановый приём без частых повторных покупок.

• Простой формат приёма: капсулы не содержат вкусовых добавок и легко глотаются, что особенно удобно при повседневном использовании.

• Подходит для разных типов питания: продукт подходит вегетарианцам, не содержит глютен и не включает ингредиенты животного происхождения.

• Чистый состав: формула не содержит лишних наполнителей и подсластителей, что делает её подходящей даже для чувствительных потребителей.

• Высокая степень усвояемости: цитрат магния считается одной из наиболее доступных форм, что отмечают диетологи и специалисты по питанию.

• Универсальность: может использоваться в рационе при активной нагрузке, в периоды стрессов, а также при ограниченном поступлении магния с пищей.

• Контроль минерального баланса: магний участвует в ферментативных и метаболических реакциях, что особенно важно при повышенной умственной активности.

• Удобный учёт приёма: стандартная дозировка делает продукт совместимым с другими элементами нутрицевтического плана питания.

Ингредиенты и их свойства

Магния  представляет собой соединение магния с лимонной кислотой, благодаря чему обладает хорошей растворимостью в воде и доступностью для усвоения. Используется в качестве источника магния при его пониженном уровне в рационе. Магний задействован в десятках биохимических процессов, включая участие в ферментативной активности, синтезе белков и функционировании мышц. Цитратная форма особенно ценится за нейтральное воздействие на пищеварительный тракт и удобство дозирования.

Инструкция по применению: Magnesium Citrate, Nutricost, 420 мг, 240 капсул (105 мг в 1 капсуле)

• Способ применения:  принимать по 4 капсулы в день, запивая 240 мл воды или в соответствии с рекомендациями врача.

Состав: Magnesium Citrate, Nutricost, 420 мг, 240 капсул (105 мг в 1 капсуле)

Магний цитрат от Nutricost — это популярная добавка, которая восполнит уровень магния в организме. Магний является жизненно важным минералом, который участвует в множествах процессов, происходящих в организме. Капсулы с продуктом легко использовать и они подходят для ежедневного включения в диету. Дополнительные  вещества: дикальций фосфат, капсула из гипромеллозы (целлюлозы), стеарат магния (растительного происхождения).

• Дополнительные  вещества: дикальций фосфат, капсула из гипромеллозы (целлюлозы), стеарат магния (растительного происхождения).

• Особенности состава: изготовлено в США с использованием ингредиентов со всего мира, выполнена проверка качества.

Основные преимущества: Magnesium Citrate, Nutricost, 420 мг, 240 капсул (105 мг в 1 капсуле)

Magnesium Citrate от Nutricost — это пищевая добавка в капсулированной форме, содержащая магний в виде цитрата. Такая форма известна своей хорошей растворимостью и высокой степенью усвояемости. Продукт рассчитан на длительное применение, что делает его удобным выбором для тех, кто следит за сбалансированным поступлением магния. Капсулы не содержат вкусовых и ароматических добавок и подходят для вегетарианского рациона.

• Высокая биодоступность: цитрат магния хорошо растворяется в водной среде, что способствует его поступлению в организм без дополнительных компонентов и сложных реакций.

• Экономичный формат упаковки: 240 капсул позволяют использовать добавку в течение длительного времени, не прибегая к частым повторным покупкам.

• Универсальность дозировки: содержание 420 мг магния цитрата на порцию соответствует стандартным рекомендациям, что делает продукт удобным для планирования рациона.

• Форма капсул: капсулы легко глотаются и не имеют вкуса, что особенно важно для людей с чувствительным восприятием ароматизаторов или текстуры порошков.

• Отсутствие ароматизаторов: продукт не содержит вкусовых или ароматических добавок, что снижает вероятность реакции на дополнительные вещества.

• Подходит для вегетарианцев: состав капсул не включает ингредиентов животного происхождения, благодаря чему продукт может использоваться в растительном рационе.

• Актуальность для регулярного применения: благодаря сбалансированной формуле и мягкому составу капсулы можно включать в рацион на постоянной основе.

• Растворимая форма магния: цитрат считается одной из наиболее растворимых форм магния, что делает его популярным среди специалистов в области питания.

• Простота контроля приёма: стандартная дозировка и капсульный формат позволяют точно учитывать количество потребляемого магния.

• Применимость в различных возрастных категориях: состав продукта подходит для взрослых людей с различными типами нагрузки — как физической, так и умственной.

Свойства: Magnesium Citrate, Nutricost, 420 мг, 240 капсул (105 мг в 1 капсуле)

Противопоказания и предостережения: Magnesium Citrate, Nutricost, 420 мг, 240 капсул (105 мг в 1 капсуле)

Исследования о пользе: Magnesium Citrate, Nutricost, 420 мг, 240 капсул (105 мг в 1 капсуле)

Продукт содержит цитрат магния — форму минерала, отличающуюся высокой степенью абсорбции и растворимости. Эта форма часто рассматривается в научных публикациях как одна из наиболее пригодных для пищевых добавок, направленных на восполнение магния в организме. Исследования демонстрируют, что цитрат магния может быть предпочтительным источником элемента в сравнении с другими соединениями.

Исследования

• Сравнение биодоступности форм магния: цитрат против оксида: в исследовании изучалось, как различные формы магния усваиваются организмом при пероральном приёме. Цитрат магния продемонстрировал более высокую растворимость в водной среде и лучшее усвоение в кишечнике по сравнению с магнием оксидом. Участники, принимавшие цитрат, продемонстрировали значимое увеличение уровня магния в сыворотке крови в течение двух недель. Также наблюдалось меньшее количество побочных реакций со стороны желудка. Авторы подчёркивают важность выбора формы магния в зависимости от целей питания. Цитрат был рекомендован как один из наиболее абсорбируемых вариантов. Источник: Magnesium Research, 2001
• Роль магния в биохимических процессах организма человека: в данной работе рассматривается участие магния в более чем 300 ферментативных реакциях. Цитрат магния упоминается как форма, гарантирующая необходимый уровень элемента для клеточного метаболизма, в частности при участии в энергетическом обмене. Авторы делают акцент на его растворимости и пищевой пригодности. Исследование основано на клинических и лабораторных данных с участием людей разного возраста. Делается вывод о целесообразности включения магния цитрата в нутрицевтические продукты. Источник: Journal of the American College of Nutrition, 1999

Мнения экспертов

• Д-р Джон Спенсер, нутрициолог, Университет штата Мичиган
  «Цитрат магния — это одна из форм, которая широко применяется в рационе с целью восполнения минералов. Его преимущество заключается в высокой степени растворимости, благодаря чему он может быть усвоен даже при умеренном уровне кислотности в желудке».
• Профессор Эмма Райнхардт, клинический диетолог, Мюнхенская университетская клиника «Магний необходим организму на клеточном уровне, и форма цитрата делает его особенно удобным для включения в ежедневный рацион. В европейской практике цитрат часто рассматривается как предпочтительный вариант при выборе формы магния в биодобавках».