Farro Organic (бүкіл астық), Farro, Bob's Red Mill, 680 г

Farro өзінің жоғары талшықтылығымен және темір мен ақуыздың жақсы көзімен танымал. Бұл  астық  Ежелгі Римдегі күнделікті диетаның негізі болды. Фарро өте сіңімді, бұл біздің денемізге осы дәнде кездесетін барлық қоректік заттарды оңай сіңіруге мүмкіндік береді. Пісіру кезінде фарро өзінің пайдалы қоректік заттарын сақтайды. Фарро дәні - гурмандар мен аспаздардың сүйікті өнімі. Фарроның жаңғақ дәмі және шайнайтын құрылымы бар және бұқтырылған тағамдар, салаттар, кастрюльдер және т.б. үшін өте қолайлы.Фарро дәстүрлі итальяндық рисоттодағы қоңыр күріш пен бидайдың тамаша алмастырғышы. Фарро оңай дайындалады, ол дәмін татқандардың бәріне экзотикалық әсер қалдырады. Биотус веб-сайтында сіз өнімдермен таныса аласыз, пайдалы дәнді дақылдар сатып ала аласыз, сонымен қатар біздің кеңесшілерден толық ақпарат ала аласыз. . span>

Bob's Red Mill, Organic Farro

Пайдалану:

1 кесе фарро шайыңыз. Кәстрөлге салып, 3 кесе су немесе сорпа қосыңыз (дәндерді жабуы керек). Артық сұйықтықты ағызыңыз.

Алдын ала жібітіңіз: 1 кесе фарроны түнде суға салып, тоңазытқышта қалдырыңыз, содан кейін сүзіңіз. Кәстрөлге салып, 3 кесе су немесе сорпа қосыңыз (жабатындай  дәндер). Артық сұйықтықты төгіп тастаңыз.

4 порция (шамамен 2 кесе).

Ең жақсысы салқындатылған немесе мұздатылған түрде сақталады. .

Dбасқа ингредиенттер: органикалық фарро (бидайдың бір түрі).