EAA, EAA, Biotus, маңызды аминқышқылдары, 300 г
Қоймада (аяқталады)
Өз ырғағыңды My Nutri Week брендімен сақта! 
Ұсынылатын тәуліктік мөлшері: 8 г
Басқа ингредиенттер: мальтодекстрин толтырғышы, апельсин дәмі, тәттілендіргіш: сукралоза.
Шығарылу түрі: ұнтақ.
Мөлшері: 300 г.
Ұсынылатын жасы: ересектер, 18+.
Келесілермен жақсы үйлеседі: жаттығу кезінде күш пен қуат мақсаттары үшін креатин; жаттығу кезінде ыңғайлы ішу режимі үшін электролиттер; Егер диетаңызда тағамнан толық ақуыз жетіспесе, сарысу ақуызы.
Негізгі артықшылықтары
- Жеделдетілген қалпына келу: маңызды аминқышқылдарының толық жиынтығы ағзаны қарқынды белсенділіктен кейін тіндердің жедел жаңаруына арналған ресурстармен қамтамасыз етеді.
- Жеңілдік пен тонусты сақтау: аминқышқылдары бұлшықет тінін бұзылудан қорғайды, бұл әсіресе диеталар немесе қарқынды жаттығулар кезінде маңызды.
- Жеке өнімділікті арттыру: теңдестірілген құрам сізге қозғалыста ұзақ уақыт болуға және физикалық стрессті оңай көтеруге мүмкіндік береді.
- Лезде әсер ету: ұнтақ түрі маңызды қоректік заттардың қанға әдеттегіден әлдеқайда жылдам түсуін қамтамасыз етеді. тағам.
- Дененің берік негізі: Аминқышқылдық кешені ағзаға жасушаларды уақтылы жаңартуға мүмкіндік береді, бұл керемет әл-ауқат пен күш-қуатты қамтамасыз етеді.
- Көңілді көңіл-күйді қолдау: триптофан жалпы эмоционалдық жағдайды жақсартуға көмектесетін табиғи қуаныш гормондарының өндірілуін ынталандырады.
- Дене құрылымын нығайту: метионин мен лизин байламдардың беріктігін және терінің серпімділігін сақтауға қатысады, оның сыртқы түрін жақсартуға көмектеседі.
- Қолданудың қарапайымдылығы: ұнтақ суда оңай ериді, оны өзіңізбен бірге қабылдауға ыңғайлы пайдалы сусынға айналады. сіз.
Құрамы және олардың қасиеттері
- L-лейцин, L-валин және L-изолейцин: бұл кешен қозғалыс кезінде бұлшықет белсенділігі үшін негізгі энергия көзі ретінде әрекет етеді. Заттар тіндердің тығыздығын сақтауға және дененің күшін сезінуге көмектеседі.
- L-лизин гидрохлориді: бұл компонент терінің күйіне және тірек аппаратының беріктігіне жауап беретін ақуыздардың табиғи синтезі үшін қажет. Оның тамақтанудағы болуы жасушалардың жоғары сапалы жаңаруына негіз жасайды.
- L-фенилаланин: бұл аминқышқылы жасушалар арасындағы сигнал беру процестеріне қатысады, бұл концентрация мен реакция жылдамдығына тікелей байланысты. Оның арқасында адам психикалық стресс кезінде ойдың анықтығын ұзақ сақтайды.
- L-треонин:зат дененің қорғаныс кедергілерін жасауға қатысады және дәнекер тіндердің серпімділігін қамтамасыз етеді. Бұл қасиет икемділікті және қозғалыстың жеңілдігін сақтау үшін өте маңызды.
- L-метионин:бұл қоректік зат ағзаның метаболикалық өнімдер мен артық майлардан уақтылы тазартылуына ықпал етеді. Оның құрамындағы болуы бет терісінің түсіне және жалпы тонусына оң әсер етеді.
- L-гистидин гидрохлориді:Бұл компонент көбінесе органдар мен тіндерге оттегінің жеткізілуін жақсарту үшін қолданылады. Бұл тыныштықтың жетіспеушілігі жағдайында дененің тұрақты жұмыс істеуіне жағдай жасайды.
- L-триптофан: Бұл аминқышқылы тыныштық пен терең ұйқыны қамтамасыз ететін факторлардың өндірісінің негізі болып табылады. Ол ішкі тепе-теңдік сезімін және түнгі жақсы демалысты қамтамасыз етеді.
Қолдану жөніндегі нұсқаулық: EAA, Biotus, маңызды аминқышқылдары, 300 г
- Қолдану жөніндегі нұсқаулық:Ересектер 1 порцияны (8 г ұнтақты) 200-300 мл суда ерітіп немесе дәміне қарай, күніне 1 рет, жақсырақ жаттығу алдында, жаттығу кезінде немесе одан кейін немесе дәрігердің ұсынысы бойынша қабылдайды. Ұйықтар алдында қолданбаңыз.
Қарсы көрсеткіштер мен ескертулер: EAA, Biotus, маңызды аминқышқылдары
| Ескерту | Сипаттамасы |
|---|---|
| Жалпы ақпарат | Дәрілік зат емес. |
| Кеңес | Қолданар алдында дәрігермен кеңесу ұсынылады. |
| Тамақтанудағы рөлі | Тағамдық қоспаларды салауатты өмір салтының бөлігі ретінде тұтыну керек және әртүрлі диетаның орнын басатын ретінде пайдаланбау керек. |
| Қарсы көрсеткіштер | 18 жасқа толмаған балалар, жүкті және бала емізетін әйелдер, диетаның жеке компоненттеріне жеке сезімталдық жағдайында қоспа. |
| Ескерту | Ұсынылған дозадан асырмаңыз. Ұйықтар алдында қолданбаңыз. |
| Сақтау шарттары | Өндірушінің қаптамасында, құрғақ, қараңғы жерде, 25°C-тан аспайтын температурада және салыстырмалы ылғалдылығы 75%-дан аспайтын жерде, балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. |
Қасиеттері: EAA, Biotus, маңызды аминқышқылдары, 300 г
Тоғыз аминқышқылы бір жиынтық ретінде жұмыс істейді: олардың кейбіреулері ақуызды жинау үшін материал ретінде қолданылады, ал кейбіреулері стресс жағдайында белсендірілетін сигнал беру және метаболикалық процестерге қатысады. Барлық маңызды аминқышқылдары бірге тұтынылған кезде, дене аминқышқылдарының «бос орындарынсыз» қажетті молекулаларды оңайырақ жинай алады.
| Қасиет | Сипаттамасы |
|---|---|
| Тұтынғаннан кейін аминқышқылдары пулының пайда болуы | Ішкеннен кейін аминқышқылдары қанға еніп, тіндерге құрылыс ресурсы ретінде қолжетімді болады. Бұл ақуыздарды жинауды және құрылымдарды жаңартуды қажет ететін тапсырмалар үшін «қор» жасайды. |
| Дене жасушаларындағы ақуыз синтезі | Маңызды аминқышқылдары бұлшықеттерді, ферменттерді және тасымалдау молекулаларын құрайтын ақуыздар үшін құрылыс блоктары ретінде қызмет етеді. Толық жиынтық болған кезде, ақуыз синтезі процесі үздіксіз, бір аминқышқылының жетіспеушілігіне байланысты мәжбүрлі үзілістерсіз жүреді. |
| Стресспен байланысты реакциялар | Жаттығу кезінде және одан кейін дене ресурстарды қалпына келтіру процестеріне қайта бөледі. Бұл кезеңде аминқышқылдары ақуыздарды жаңарту және физикалық белсенділікпен бірге жүретін ферменттерді жұмыс істеу үшін қолданылады. |
| Аминқышқылдарынан сигнал беру молекулалары | Кейбір аминқышқылдары жүйке жасушалары арасында сигналдарды беруге қатысатын заттарды қалыптастыру үшін қажет. Бұл дененің күндізгі көңіл-күйді, зейінді және ұйқышылдықты қалай реттейтінімен байланысты. |
| Жасушалардағы энергия процестері | Аминқышқылдары дененің қоректік заттардан энергия алатын тізбектеріне қосылуы мүмкін. Бұл белсенді кесте кезінде маңызды, себебі метаболикалық реакциялар қарқынды жүреді. |
| Ақуыз бен азот балансы | Ақуыз алмасуы - жаңа молекулалардың ыдырауы мен жиналуының тұрақты циклі. Маңызды аминқышқылдарының толық жиынтығы тамақтану мен жаттығулар күн сайын өзгеріп отырған кезде тепе-теңдікті сақтауды жеңілдетеді. |
Пайдалы зерттеулер: EAA, Biotus, маңызды аминқышқылдары, 300 г
Маңызды аминқышқылдары спорттық тамақтануда ұзақ уақыт бойы зерттеліп келеді, себебі олар ақуыздар үшін маңызды құрылыс материалы болып табылады және тек тамақ арқылы ғана қол жетімді. Ғылыми еңбектерде көбінесе оларды жаттығу және жасқа байланысты өзгерістерге қатысты тамақтану тұрғысынан қарастырады, бұл кезде толық аминқышқылдық профильге деген қажеттілік айқынырақ болады.
Маңызды аминқышқылдары және күш жаттығуларынан кейін бұлшықет ақуызының қалпына келуі: мақалада жаттығудан кейін 6 г EAA қабылдау синтездің жоғарылауына байланысты бұлшықет ақуызының таза балансының артуымен байланысты екені сипатталған. Авторлар жаттығудан кейінгі кезеңде EAA-ны құрылыс материалының тікелей көзі ретінде қарастырады.
Дереккөз: JJurnal of Physiology-Endokrinology.Маңызды аминқышқылдары сау егде жастағы адамдардағы аминқышқылдық реакцияның негізгі бөлігі ретінде: зерттеу аминқышқылдық қоспаларды салыстырды және егде жастағы қатысушылардың бұлшықет ақуыз балансының өзгеруіне негізгі үлес қосатын маңызды аминқышқылдары екендігі туралы қорытындыға келді. Бұл ақуыз алмасуына келгенде тамақтанудағы EAA-ның толық толықтырылуының маңыздылығын көрсетеді.
Дереккөз: Journal of Physiology-Endokrinology.
Сарапшы пікірі
Стюарт Филлипс, Ұлыбритания, Макмастер университеті, Канада: Қоғамдық баяндамада ол 20 аминқышқылының тоғызы маңызды екенін және оларды диетадан алу керектігін, ал олардың ішінде жаттығу кезінде бұлшықеттерден «сұраныстың» артатын аминқышқылдары ерекшеленетінін еске салады. Оның кәсіби жұмысы тамақтану мен жаттығулардың бұлшықеттердегі ақуыз алмасуына қалай әсер ететінімен байланысты.
Дональд Кит Лейман, АҚШ, Иллинойс университеті, Урбана-Шампейн, АҚШ: Бір сұхбатында ол тамақтанудағы ақуыз сапасы тоғыз маңызды аминқышқылдарының таралуымен анықталатынын атап өтеді және лейциннің тағамды тұтынудағы аминқышқылдарының жеткіліктілігінің «сигналы» ретіндегі рөлін ерекше талқылайды. Бұл ұстаным көбінесе EAA-ның толық жиынтығының практикалық тамақтануда неліктен маңызды екенін түсіндіру үшін қолданылады.
5
-
Пью разом з дитиною, допомагає при навантаденнях
Жауаптар 0 -
Прекрасний робочий склад, де є всі необхідні амінокислоти для захисту м'язів. Ефективність його я відчув на собі, так як витривалість на тренуваннях помітно зросла. Організм відновлюється значно легше, навіть коли тренуюся пізно ввечері.
