Black Beans, Eden Foods, Organic, Black Beans, 454 г

Сипаттамасы

Қара бұршақ тәтті, жер дәмі және жұмсақ құрылымы бар. Темірге, талшыққа, ақуызға және майға бай бұл классикалық бұршақтар күнделікті пайдалы және дәмді тағам жасайды. Бұршақтар қоректік заттарға бай, сондықтан олар жиі салауатты вегетариандық диетадағы негізгі ақуыз ретінде ұсынылады. Қара бұршақ салаттар, сорпалар, бұқтырылған тағамдар, соустар, сальса, тұтас дәндер, шелпек, тако, буррито, кесадилла, қуырылған бұршақтар және кез келген Мексика және Латын Америкасы рецептеріндегі ерекше ингредиент болып табылады. Көптеген шөптер мен көкөністер әрқашан рецепттерде қолданылады. Бұл туралы, сондай-ақ ересектер мен балалардың денсаулығына арналған басқа да пайдалы тағамдар мен сусындар туралы қосымша ақпаратты Biotus веб-сайтынан таба аласыз.

Eden Foods, органикалық қара бұршақ

Пайдалану бойынша ұсыныстар

Дайындау Жібіту: Бұршақтарды шайып, сумен жабыңыз. 6-8 сағат немесе түнде сулаңыз. 3 дюйм қайнаған су құйылған кастрюльге салып, отты өшіріп, қақпағын жауып, 1,5 сағатқа қалдырыңыз. Қалған суланған суды төгіп тастаңыз.Дайындалуы: 1 кесе малынған бұршақтар үшін қалың түбі бар кәстрөлге 3 кесе су құйыңыз. Қайнатыңыз.Ескертпе: 1/2 кесе құрғақ бұршақ = 1 1/2 кесе пісірілген.

  Басқа ингредиенттер: 

 Ескерту:

салқын, құрғақ жерде сақтаңыз.