Бас ауруы
бас ауруы – қазіргі заманғы медицинадағы ең көп таралған мәселелердің бірі. Кейбіреулер бұл аурудан үнемі зардап шегеді, ал басқалары мүлде есіне алмайды: олардың басы ауырған ба. Бұл ыңғайсыз жағдайдың созылмалы нұсқасы адамға өте үлкен қолайсыздықты әкеледі, сонымен қатар денеде ауыр аурудың болуын көрсетуі мүмкін. Бас ауруының сипатын өзгерту – бұл адамның ауыр науқас болуы мүмкін деген күшті сигнал, сондықтан сіз дереу дәрігермен кеңесуіңіз керек. Бас ауруы, әдетте, цефалгиялық фрагменттермен көрінеді. Дәрігерлер бұл жағдайдың бірнеше түрін ажыратады:
- Бұлшықет жүктемесіне байланысты бас ауруы.
- Бас ауруының стресстік көрінісі .
- Мигрени ауруы.
- Психогендік бас ауруы.
- идиопатиялық көрініс.
Бас ауруы: себептері
Ереже бойынша, бас ауруларының негізгі түрлері себепсіз пайда болуы мүмкін. Белгілі бір жағдайларда ауырсыну мұрын-жұтқыншақ, дауыс, тіс немесе құлақ жүйесі ауруларының фонында пайда болуы мүмкін.
- Нәтижесінде көздегі қатты ауырсыну. көз қысымының жоғарылауы, сондай-ақ пайда болуы мүмкін бас ауруы. Адамның көзін шамадан тыс жүктемеу кезінде бас аймағына таралатын ауырсыну сезімі пайда болуы мүмкін, содан кейін тәуелсіз симптомға айналады.
- Қан қысымының жоғарылауы да қатар жүруі мүмкін. пульсті бас ауруы арқылы. Оқшауланған жағдайлар мұндай ыңғайсыздықтың созылмалы түрге айналуы мүмкін екенін көрсетеді.
- Жұқпалы аурулар бас ауруын тудырады. Саңырауқұлақ немесе бактерия өте сирек кездесетін себеп.
- Ми аймағындағы жарақаттар мен массалар.
- Оттегінің тұрақсыз жеткізілуі. ми.
Симптомдары
Симптоматикалық көрініс бас ауруының түріне, оның себебіне және сипатына байланысты. Негізгі белгілердің арасында:
- Бастың бүкіл аймағында немесе бір жерде шоғырланған ауырсыну. Екінші нұсқа - ошақты көрініс, ісіктің болуын көрсетуі мүмкін.
- Гемикрания – бастың бір жартысында ғана ауырсыну.
- Басындағы тұрақты немесе мерзімді пульсация сезімі.
- Бүйрек аймағындағы қысым. бас пен мойынның артқы жағы .
- Ыңғайсыз күйде ұзақ тұрғаннан кейінгі ыңғайсыздық.
- Көздегі ауырсыну, бір уақытта нақты жиілікте пайда болуы мүмкін .
- Көздің ақ қабатының қызаруы, шамадан тыс жас ағу.
- Жүрек айнуы, жеңілдететін құсумен бірге жүреді.
- Көздің жарыққа ауырсыну сезімталдығы.
- Жарқын жыпылықтаулар немесе дақтар көздер.
- Қатты дыбыстарға ауырсыну реакциясы.
- Иіс сезу деңгейінің жоғарылауы, иістер кеуіп қалу рефлексін тудыруы мүмкін.
Қатты бас ауруы: диагноз
Осылайша бас ауруы барлық адамдарда кездеседі жасынан. Тұрақты ауырсынумен дәрігермен кеңесіп, диагноздан өту керек. Қорқыныш операциядан, жарақаттан немесе бас жарақатынан кейін пайда болған бас ауруын тудыруы керек. Бастың ауырсынуының себебін анықтау үшін дәрігер зертханалық және аспаптық диагностикалық шаралар кешенін жүргізеді:
- Тақша аймағы мен жатыр мойны аймағын пальпациялау.
- Зертханалық қан анализі.
- ЭКГ.
- КТ, МРТ ми.
- Толық неврологиялық тексеру.
- Денедегі ісіктерді анықтау.
- Ауыр ауруларды алып тастау &ndash ; арандатушылар.
Тұрақты бас аурулары: алдын алу
Негізгі профилактика – бас ауруларының негізгі себептерін анықтау және оларды толығымен жою.
- Стресстік жағдайларды барынша азайту факторларды болдырмауға мүмкіндік береді. бас ауруын тудыратын ауырсыну.
- Дұрыс және толық ұйқы.
- Артық жұмыстан аулақ болыңыз.
- Кофеинді сусындарды асыра пайдаланбаңыз: кофе, энергетикалық сусындар, күшті көк шай.
- Жалпы сипаттағы физикалық жаттығулар.
- Теңгерімді диета.
Үнемі далада серуендеу
Тамақтану бойынша кеңес
Бас ауруынан арылуға немесе оның пайда болу қаупін азайтуға көмектесетін бірқатар өнімдер бар:
- Жеміс шырындары.
- Шие тұнбалары, компоттар, шырындар немесе жаңа шие.
- Зығыр тұқымдары және зығыр майы.
- Қарбыз, банан.
- Сұлы жармасы, тары.
- Жаңғақтар.
- Майсыз сүт.
- Майсыз балық.
Жағымсыз тағамдар:
- Қуатты кофе.
- Алкоголь, әсіресе жарқыраған шараптар.
- Ащы шоколад.
- Балмұздақ, басқа суық өнімдер.
- Піскен ірімшіктер.
- Соя өнімдері.
- Түнгі көлеңке көкөністері.
Маңызды дәрумендер
Пайдалы дәрумендер
Бұл ақпарат тек нұсқаулық үшін берілген. Қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз.
Ақпараттық бюллетеньге жазылу