Биотин, биотин, Томпсон, 800 мкг, 90 таблетка

Биотинбұл витамин, кейде Н немесе В7 витамині деп те аталады. Бұл В тобының сегіз витаминінің бірі.Биотин табиғи түрде ет, теңіз балығы, пісірілген жұмыртқаның сарысы, сүт, құс еті, бұршақ дақылдары, тұтас дәндер және сыра ашытқысы сияқты көптеген тағамдарда кездеседі. Кейде тағамды пісіргенде немесе мұздатқанда тағамның биотин мөлшері азаяды. Биотинге бай тағамды дайындаудың ең жақсы тәсілі - оны бумен пісіру. Биотин кофермент ретінде энергия өндіруге қатысады. Бұл майлар мен көмірсуларды глюкозаға айналдыру және ақуыздарды аминқышқылдарына ыдырату арқылы тағамды энергияға айналдыратын агенттердің бірі. Биотин деңгейі қант деңгейіне кері байланысты; биотиннің жоғары деңгейі қандағы қант деңгейін төмендетеді және керісінше. Биотин тапшылығы кезінде шаштың түсуі, терінің тітіркенуі, саңырауқұлақтар немесе экзема сияқты белгілер жиі кездеседі.

Биотин шаш пен тырнақтың өсуіне ықпал етеді.

Биотин тапшылығы

Биотин тапшылығы ересектерде сирек кездеседі, өйткені ол көптеген тағамдарда оңай кездеседі. Дегенмен, әдетте оралған тағамдарды тұтыну биотиннің көптеген басқа қоректік заттармен бірге жоғалуына әкелуі мүмкін.

Нәрестелерде себореялық дерматит биотин тапшылығынан туындауы мүмкін жағдайлардың бірі болып табылады. Ол құрғақ, қабыршақты бас терісімен сипатталады.

Биотиннің жетіспеушілігі депрессиямен байланысты. Биотин тапшылығының басқа белгілері: анемия, қандағы қанттың жоғарылауы, тері мен шырышты қабықтың қабынуы, ұйқысыздық, бұлшықет ауыруы, тәбеттің төмендеуі, жүрек айну және тілде жаралар.

Биотинді тұтынбау маңызды. Диетада витаминдер мен минералдардың толық спектрі бар. Толығырақ кеңес алу үшін Biotus веб-сайтындағы менеджерге хабарласуға болады.

Томпсон, Биотин

Қолдану әдісі:бір таблетканы үш ретке дейін қабылдаңыз. тәулігіне , жақсырақ тамақпен бірге.

Басқа ингредиенттер:целлюлоза, күріш ұны, кремний диоксиді және стеарин қышқылы.

Құрамында жоқ:

күшті> глютен, бидай, сүт, ашытқы, қант, натрий, жасанды қоспалар, тәттілендіргіштер, консерванттар және бояғыштар.

Ескертулер: Құрғақ, салқын, қол жетпейтін жерде сақтаңыз. балалардың. Қорғаныш сақинасы сынған немесе жоқ болса қолданбаңыз.