Биотин, биотин, сау тегі, 5000 мкг, 150 капсулалар

Биотинбұл витамин, кейде Н немесе В7 витамині деп те аталады. Бұл В тобының сегіз витаминінің бірі.Биотин табиғи түрде ет, теңіз балығы, пісірілген жұмыртқаның сарысы, сүт, құс еті, бұршақ дақылдары, тұтас дәндер және сыра ашытқысы сияқты көптеген тағамдарда кездеседі. Кейде тағамды пісіргенде немесе мұздатқанда тағамның биотин мөлшері азаяды. Биотинге бай тағамдарды дайындаудың ең жақсы тәсілі - оларды бумен пісіру.

Биотин метаболизмде және энергия өндіруде маңызды рөл атқарады. Биотин кофермент ретінде энергия өндіруге қатысады. Бұл майлар мен көмірсуларды глюкозаға айналдыру және ақуыздарды аминқышқылдарына ыдырату арқылы тағамды энергияға айналдыратын агенттердің бірі. Биотин деңгейі қант деңгейіне кері байланысты; биотиннің жоғары деңгейі қандағы қантты төмендетеді және керісінше.

Биотин шаш пен теріні сау сақтайды. Шаштың түсуі, терінің тітіркенуі, саңырауқұлақтар немесе экзема сияқты белгілер биотин тапшылығына тән. Биотин тырнақ пен шаштың өсуіне ықпал етеді.

Биотин тапшылығы ересектерде сирек кездеседі, өйткені ол көптеген тағамдарда оңай кездеседі. Дегенмен, әдетте оралған тағамдарды тұтыну көптеген басқа қоректік заттармен бірге биотиннің жоғалуына әкелуі мүмкін. Нәрестелерде себореялық дерматит биотин тапшылығынан туындауы мүмкін жағдайлардың бірі болып табылады. Ол құрғақ, қабыршақты бас терісімен сипатталады. Биотин тапшылығы депрессиямен байланысты. Биотин тапшылығының басқа белгілеріне анемия, қандағы қанттың жоғарылауы, тері мен шырышты қабықтың қабынуы, ұйқысыздық, бұлшықет ауыруы, тәбеттің төмендеуі, жүрек айнуы және тілдегі жаралар жатады. Биотинді бөлек тұтынбау маңызды, бірақ диетада витаминдер мен минералдардың толық спектрі болуы керек. Биотус веб-сайтында сіз тек сатып алып қана қоймай, сонымен қатар өнімдермен таныса аласыз, біздің кеңесшілерден толық ақпарат ала аласыз.

Healthy Origins. , Биотин, жоғары потенциал

Қолдану: күнделікті тамақпен бірге 1 капсула.

D<күшті>басқа ингредиенттер: rулы ұн, өсімдік капсулалары (целлюлоза, су).

Құрамында жоқ:қант, ашытқы, бидай, глютен, жүгері, соя, балық, ұлулар, жаңғақтар, ағаш жаңғақтары, жұмыртқалар, сүт өнімдері

Жасанды хош иістендіргіштер мен консерванттар жоқ.