Биотин, биотин, 21 ғасыр, 5000 мкг, 110 капсула

Биотинбұл витамин, кейде Н немесе В7 витамині деп те аталады. Бұл В тобының сегіз витаминінің бірі.Биотин табиғи түрде ет, теңіз балығы, пісірілген жұмыртқаның сарысы, сүт, құс еті, бұршақ дақылдары, тұтас дәндер және сыра ашытқысы сияқты көптеген тағамдарда кездеседі. Кейде тағамды пісіргенде немесе мұздатқанда тағамның биотин мөлшері азаяды. Биотинге бай тағамды дайындаудың ең жақсы тәсілі - оны бумен пісіру. Biotus веб-сайтында сіз тек сатып алып қана қоймай, сонымен қатар өнімдермен таныса аласыз, біздің кеңесшілерден толық ақпарат ала аласыз. Биотин кофермент ретінде энергия өндіруге қатысады. Бұл майлар мен көмірсуларды глюкозаға айналдыру және ақуыздарды аминқышқылдарына ыдырату арқылы тағамды энергияға айналдыратын агенттердің бірі. Биотин деңгейі қант деңгейіне кері байланысты; биотиннің жоғары деңгейі қандағы қантты төмендетеді және керісінше. Шаштың түсуі, терінің тітіркенуі, саңырауқұлақтар немесе экзема сияқты белгілер биотин тапшылығына тән. Биотин тырнақ пен шаштың өсуіне ықпал етеді.

Биотин тапшылығы

Ересектерде биотин тапшылығы сирек кездеседі. , өйткені ол көптеген өнімдерде оңай қол жетімді. Дегенмен, әдетте оралған тағамдарды тұтыну биотиннің және басқа да көптеген қоректік заттардың жоғалуына әкелуі мүмкін.

Нәрестелерде себореялық дерматит тудыруы мүмкін жағдайлардың бірі болып табылады. биотин тапшылығымен. Ол құрғақ, қабыршақты бас терісімен сипатталады.

Биотиннің жетіспеушілігі депрессиямен байланысты. Биотин тапшылығының басқа белгілері: анемия, қандағы қанттың жоғарылауы, тері мен шырышты қабықтың қабынуы, ұйқысыздық, бұлшықеттердің ауыруы, тәбеттің төмендеуі, жүрек айну және тілде жаралар.

Биотинді бөлек емес, диетада витаминдер мен минералдардың толық жиынтығы болуы маңызды.

Қолдану тәсілі:1 капсула. тәулігіне.

Басқа ингредиенттер: желатин, мальтодекстрин, магний силикаты, силикон диоксиді, магний стеараты, стеарин қышқылы, целлюлоза. span>

Тегін:глютен, бидай, сүт, ашытқы, қант, натрий, жасанды қоспалар, тәттілендіргіштер, консерванттар және бояулар.

Ескертулер: Құрғақ, салқын, балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Қорғаныс сақинасы сынған немесе жоқ болса қолданбаңыз. Қолдануды тоқтатыңыз және жағымсыз реакциялар пайда болса, дәрігермен кеңесіңіз.