Ronnie Coleman's King Mass XL анаболикалық кешені, қара шоколад дәмі, 2,75 кг
Таусылды
Порция мөлшері: 2 өлшеуіш қасық (125 г), 3 өлшеуіш қасық (188 г), 4 өлшеуіш қасық (250 г)
Қаптамадағы порциялар: 22 - 2 өлшеуіш қасықтан (44 өлшеуіш қасық)
| Бір порциядағы мөлшер (2 өлшеуіш қасық) | Күнделікті норманың %-ы | Бір порциядағы мөлшер (3 өлшеуіш қасық) | Күнделікті норманың %-ы | Бір порциядағы мөлшер (4 өлшеуіш қасық) қасық (тәуліктік норманың %-ы) | Күнделікті норманың %-ы Мәні | |
| Калория | 500 | 750 | 1000 | |||
| Жалпы май | 3 г | 4%‡ | 4,5 г | 6%‡ | 6 г | 8%‡ |
| Қаныққан майлар майлар | 1,5 г | 8%‡ | 2 г | 12%‡ | 2 г | 12%‡ |
| Құрамындағы холестерин | 80 мг | 27% | 120 мг | 40,5% | 160 мг | 54% |
| Жалпы көмірсулар | 89 г | 32%‡ | 134 г | 48%‡ | 178 г | 64%‡ |
| Тағамдық талшық | 2 г | 7% | 3 г | 10,5% | 4 г | 14% |
| Жалпы қант | 12 г | † | 18 г | † | 24 г | † |
| Ақуыз | 30 г | 45 г | 60 г | |||
| Кальций | 342 мг | 26% | 513 мг | 39% | 684 мг | 52% |
| Темір | 1 г | 6% | 1,5 г | 9% | 2 г | 12% |
| Натрий | 90 мг | 4% | 135 мг | 6% | 180 мг | 8% |
| Калий | 633 мг | 13% | 950 мг | 19,5% | 1266 мг | 26% |
| Қасиеттері | Сипаттамасы |
|---|---|
| Бұлшықет тінінің ақуызбен қоректенуі | Формуланың ақуыз бөлігіне әртүрлі сіңіру жылдамдығы бар сүт ақуыздары кіреді. Аминқышқылдары қолданылады денені бұлшықет талшықтарының құрылымдық элементтері ретінде. Бұл әсіресе тұрақты күш жаттығулары кезеңінде маңызды. |
| Аминқышқылдарының қанығуы | Ақуыз матрицасында маңызды және маңызды емес аминқышқылдарының толық спектрі бар. Бұл қосылыстар бұлшықет тіндері мен ферменттік жүйелердің құрамына кіреді. Оларды қабылдау қарқынды физикалық белсенділік кезінде маңызды. |
| Диетаның энергия тығыздығы | Формуланың жоғары калориялылығы диетаның энергия құндылығын арттыруға мүмкіндік береді. Бұл энергия шығынының артуымен және жаттығу кестесінің тығыздығымен қолданылады. Өнім тамақтану арасында калорияны толықтыру үшін ыңғайлы. |
| Жүктемелердің көмірсулармен сүйемелденуі | Көмірсулар қоспасы әртүрлі сіңіру жылдамдығы бар компоненттерді қамтиды. Оларды дене жаттығу күні энергия көзі ретінде пайдаланады. Бұл қайталанатын физикалық белсенділікпен маңызды. |
| Энергия тепе-теңдігін сақтау | Комбинация Көмірсулар мен майлардың тұрақты энергия көзін құрайды. Бұл диетаның калория мөлшерінің күрт ауытқуын азайтады. Формула ұзақ мерзімді қолдануға жарамды. |
| Май компоненті | Құрамында майлар, соның ішінде MCT компоненттері бар. Олар организммен қосымша энергия көзі ретінде пайдаланылады. Бұл бір порцияның жалпы тағамдық құндылығын арттырады. |
Қарсы көрсеткіштер мен ескертулер: King Mass XL, Ronnie Coleman, қара шоколад дәмі, 2,75 кг
| Тауар | Сипаттамасы |
|---|---|
| Сақтау | Балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз. Балалар мен ... үй жануарлары. |
| Ескерту | Қолданар алдында жапсырманы мұқият оқып шығыңыз! Бұл өнімді сатып алу және/немесе қолдану үшін сіз кемінде 18 жаста болуыңыз керек. KING MASS XL® немесе кез келген тағамдық қоспаны қабылдамас бұрын, егер сіз өзіңіздің қазіргі денсаулық жағдайыңыз туралы білмесеңіз, кез келген медициналық жағдайларыңыз болса, кез келген дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрсеңіз, кез келген медициналық процедураны жоспарлап жүрсеңіз, жүкті болсаңыз, бала емізіп жүрсеңіз немесе жүктілікті жоспарлап жүрсеңіз, дәрігермен кеңесіңіз. Асқазан-ішек жолдарының тітіркенуі сияқты жағымсыз реакциялар пайда болса, қолдануды азайтыңыз немесе тоқтатыңыз. |
Пайдасын зерттеу: King Mass XL, Ronnie Coleman, қара шоколад дәмі, 2,75 кг
King Mass XL, Ronnie Coleman формуласы салмақ қосу кезеңінде тамақтануды талдау кезінде спорттық тамақтануда кеңінен қарастырылатын ақуыздарды, көмірсуларды және креатинді біріктіреді. дене.
Зерттеу
Салмақ қосу бағдарламаларындағы ақуыз бен көмірсулар:Зерттеуде күш жаттығулары кезінде ақуыз бен көмірсулардың үйлесімі бар диеталар талданды. Энергия шығынының артуы жағдайында аминқышқылдары мен калорияларды қабылдау қарастырылды. Ақуыздың құрылымдық аминқышқылдарының көзі ретіндегі маңыздылығы атап өтілді. Көмірсулар жаттығу процесі үшін энергиямен қамтамасыз ету элементі ретінде қарастырылды. Авторлар сонымен қатар жоғары калориялы қоспаларды қабылдау жиілігіне назар аударды. Күрделі макронутриенттік құрамның орындылығы туралы қорытынды жасалды.
Дереккөз: Халықаралық спорттық тамақтану қоғамының журналыn
Сарапшылардың пікірлері
Джеймс Кригер, PhD, спорттық диетолог:«Ақуыз бен көмірсулардың үйлесімі салмақ қосуға бағытталған адамдардың тамақтануында кеңінен қолданылады. Мұндай формулалар калория тұтынуды арттырудың ыңғайлы тәсілі болып саналады. Олар қарқынды жаттығу кезінде құрылымдық тамақтануға мүмкіндік береді». кесте."
Товар месяца! Омега для всей семьи.
Мен парольді есіме түсірдім