Фасоль белая (мелкая), White Beans, Bob's Red Mill, 822 г
В наличии (заканчивается)
Белая фасоль от Bob's Red Mill- это маленькие, толстенькие, овальной формы бобы. Она являются хорошим источником фолиевой кислоты и витамина В1, а также марганца и железа. Она также богаты клетчаткой, что способствует поддержке уровня сахара в крови в пределах нормы. Белая фасоль могут быть приготовлены в сочетании с другими белыми бобами. Они служит потрясающим добавлением в салаты, супы и гарниры. В отличие от многих других бобовых, морские бобы сохраняет свои качества после приготовления, что делает их прекрасным дополнением к вашим блюдам. Эти бобы могут стать здоровым и вкусным продуктом питания на каждый день. Бобы содержат много питательных веществ, именно поэтому их часто рекомендуют употреблять в качестве основного белкового продукта в здоровой вегетарианской диете. В рецептах всегда используется много зелени и овощей. На сайте Biotus также можно не только купить, а ознакомиться с продукцией, получить полную информацию у наших консультантов.
Диеты, богатые продуктов из цельного зерна и других растительных продуктов с низким содержанием жиров, насыщенных жиров и холестерина, может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.
Способ приготовления:
Сортировать и промывать перед приготовлением.
Замочите фасоль на ночь. Слить воду и промыть фасоль. Добавить 4 стакана воды на 1 стакан морскиех бобов. Жидкость должна быть над верхностью бобов Довести до кипения;.
Другие ингредиенты: маленькие белые бобы.
Порция: 1/4 чашки (48г) | ||
Порций в упаковке:17 | ||
В одной порции | % от суточной потребности* | |
Калории | 150 | |
Калории от жиров | 5 | |
Всего жиров | 0.5 г | 1% |
Насыщенный жир | 0 г | 0% |
Транс-жиры | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий | 10 мг | 0% |
Всего углеводов | 28 г | 9% |
Пищевые волокна | 7 г | 30% |
Сахар | 1 г | |
Белок | 10 г | |
Витамин А | 0% | |
Витамин С | 6% | |
Кальций | 6% | |
Железо | 15% | |
* Суточная потребность рассчитана на диету в 2000 калорий. Ваше дневное употребление может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. |
Калории: | 2,000 | 2,500 | |
Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
Насыщенный жир | Меньше, чем | 20g | 25 г |
Холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
Натрий | Меньше, чем | 2,400 мг | 2,400 мг |
Всего углеводов | 300 г | 375 г | |
Пищевые волокна | 25 г | 30 г |
Вопросы о товаре
Задайте свой вопрос
Отзывы пользователей
0
Вернуться на страницу авторизации