Дивертикулез представляет собой процесс, который развивается в стенках кишечника, чаще всего в толстом ее отделе. В стенках появляются небольшие образования, которые выпячиваются, они называются дивертикулами. Такое заболевание характерно преимущественно для пожилых людей и встречается чаще всего в развитых странах. Согласно статистическим данным заболевание встречается у 10% людей до 40 лет, и у 60% - после 80 лет.
Дивертикулез: причины
Основной проблемой является отсутствие рационального питания, снижение количества употребления растительной пищи, преобладание блюд из мяса и мучных изделий. Это обуславливает расстройства пищеварения, возникают запоры, которые провоцируют образование дивертикул.
Кроме того, причинами могут быть следующее:
- возрастные изменения соединительной и мышечной тканей кишечника, снижающие их эластичность;
- перенесенные кишечные заболевания инфекционной природы;
- бесконтрольный прием слабительных препаратов;
- сдавливание сосудов, локализованных в стенках кишечника;
- нарушение перистальтики кишечника;
- ухудшение кровоснабжения стенок кишечника;
- образование слабых зон, где формируются дивертикулы.
Дивертикулез: Симптомы
Часто развитие заболевания происходит без ярко выраженной симптоматики, но могут быть отдельные проявления:
- спазматические боли в животе, преимущественно с левой стороны;
- усиливание болей после приема пищи;
- нарушения процесса дефекации, возникновение запоров и чередование их с диареей;
- тошнота, рвота;
- метеоризм, усиленное газообразование;
- ложные позывы к дефекации либо частый процесс;
- ощущение неполного опорожнения кишечника;
- быстрая утомляемость, нервозность, нарушение сна.
При проведении пальпации могут прощупываться опухолевидные образования, процедура сопровождается болевыми ощущениями.
В дивертикулах во время продвижения каловых частиц по кишечнику, могут задерживаться их остатки, это приводит к развитию воспалительного процесса, который сопровождается повышением температуры, сильными болями в животе, появлению крови и слизистых выделений при дефекации, сильным метеоризмом. Такой процесс называется диверкулит, именно появления его симптомов является причиной обращения людей к врачам.
Развитие диверкулита может привести к серьезным последствиям:
- кишечным кровотечениям;
- снижению артериального давления;
- кишечной непроходимости (в результате сужения просвета кишечника через наличие дивертикул);
- гнойное воспаление брюшной полости (происходит проникновение каловых масс в брюшину через тонкие стенки кишечника в области образования дивертикул, развивается перитонит).
Диагностика дивертикулеза
При первых симптомах заболевания необходимо обратиться к врачу – гастроэнтерологу.
Кроме осмотра и прощупывания используют такие методы:
- лабораторные (общий и биохимический анализ крови, кала, мочи);
- ирригоскопия – рентгенографическое исследование с использованием контрастного вещества;
- колоноскопия – применяется гибкая трубка для осматривания нижних отделов кишечника.
Дивертикулез – профилактика
Основными методами профилактики является необходимость нормализации стула, а также контроль за опорожнением кишечника. Поэтому важное значение в качестве профилактики принадлежит следующим мероприятиям:
- правильное и рациональное питание;
- употребление большого количества воды, следует выпивать стакан воды натощак, либо использовать свежевыжатый сок;
- занятие спортом, обязательное проведение гимнастических упражнений для живота;
- сбалансировать время отдыха и физических нагрузок;
- избегать стрессов;
- отказаться от вредных привычек.
Все эти мероприятия помогут нормализовать работу кишечника, что является главным направлением в профилактике.
Дивертикулез: Рекомендации по питанию
Полезными продуктами при заболевании являются:
- отрубной хлеб;
- большое количество овощных салатов;
- фрукты;
- морская капуста;
- пшеничная, ячневая, гречневая каши, приправленные подсолнечным, оливковым маслами;
- различные запеканки;
- ненаваристые супы;
- творог, йогурт, кефир;
- овощи в запеченном виде.
Необходимо уменьшить или исключить из рациона следующие продукты:
- сырую капусту, редис, хурму (имеют грубые волокна);
- виноград, арбуз, бобовые (провоцируют вздутие и метеоризм);
- семена подсолнечника, орехи, зерновые (могут забиваться в кишечнике в участках с дивертикулами, что приведет к воспалениям);
- манную и рисовую каши;
- крепкий чай и кофе, какао, шоколад;
- красное вино.
Дивертикулез: Необходимы витамины
Дивертикулез: Важные витамины
Дивертикулез: Полезные витамины
- Wikipedia
- PubMed
- MedlinePlus
- WebMD
- Mayo Clinic
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
- World Health Organization (WHO)
- Cochrane Library
- National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
- The Lancet
- Journal of the American Medical Association (JAMA)
- British Medical Journal (BMJ)
- Medscape
- American Academy of Family Physicians (AAFP)
- Harvard Health Publishing