Аскорбат кальция, витамин С, Vitamin C-500, Calcium Ascorbate-C, Now Foods, 250 капсул

О продукте

Чувствуете изжогу, тяжесть или дискомфорт в желудке каждый раз, когда пытаетесь укрепить иммунитет обычными «кислыми» витаминками? Стандартная аскорбиновая кислота имеет высокую кислотность, которая часто раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, особенно при регулярном приеме или использовании повышенных дозировок во время стресса и сезонных холодов. Витамин С 500 мг (C-500) от NOW Foods предлагает некислотную, буферизованную форму — аскорбат кальция. Эта добавка способствует мягкому усвоению для пищеварения, поддержке устойчивости организма к внешним вызовам и сохранению высокого уровня энергии в течение всего дня.

Аскорбат кальция — это соединение витамина С с минералом кальцием, что делает его нейтральным (рН-сбалансированным) для организма. Витамин С играет критически важную роль в синтезе коллагена, который формирует кожу, сосуды и суставы, а также действует как мощный природный антиоксидант. Поскольку человеческий организм не способен самостоятельно синтезировать или накапливать этот водорастворимый витамин, его запасы интенсивно истощаются под воздействием ежедневного стресса, загрязненной экологии или несбалансированного рациона, поэтому его нужно восполнять ежедневно.

• Форма выпуска: 250 вегетарианских капсул.
• Рекомендуемая суточная порция: 1-3 капсулы.
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: GMP, без ГМО, вегетарианский/веганский продукт, кошерный. Не содержит пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков и древесных орехов.

Для чего принимать

• Поддержка иммунной системы — витамин С активно участвует в работе лейкоцитов (в частности, нейтрофилов и лимфоцитов), которые защищают организм от внешних угроз. Его регулярное поступление способствует укреплению естественных барьеров организма и поддержке общего тонуса в период сезонных простуд.

• Антиоксидантная защита клеток — как мощный антиоксидант, витамин участвует в нейтрализации свободных радикалов, которые активно образуются под воздействием стрессовых факторов окружающей среды и ультрафиолета. Это способствует сдерживанию процессов преждевременного старения на клеточном уровне.

• Стимуляция выработки коллагена — аскорбат кальция является ключевым кофактором в гидроксилировании пролина и лизина, необходимых для синтеза этого структурного белка в организме. Это способствует поддержке упругости кожи, прочности кровеносных сосудов, связок и здоровью суставов.

• Улучшение усвоения питательных веществ — витамин С переводит негемовое железо в более доступную форму, позволяя организму максимально полноценно усваивать этот минерал из растительной пищи и других добавок. Это играет важную роль в поддержке нормального уровня энергии и работы нервной системы.

Инструкция по применению

Количество в день: от 1 до 3 капсул в сутки.

Когда принимать: принимать по 1 капсуле от 1 до 3 раз в день.

Лучше действует вместе с:

• Коллагеном — витамин С критически необходим для того, чтобы организм мог распознать и правильно синтезировать коллагеновые пептиды в собственных тканях.

• Железом — синергичное сочетание, где витамин С значительно увеличивает биодоступность и всасываемость железа.

• Цинком — вместе эти нутриенты создают отличный дуэт для комплексной поддержки защитных функций организма.

Стоит избегать комбинаций с:

• Большими дозами витамина B12 — в высоких концентрациях витамин С может несколько снижать усвоение B12. Если вы принимаете обе добавки, рекомендуется сделать между ними интервал минимум 2 часа.

Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. В данном продукте возможны естественные изменения цвета.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Чем аскорбат кальция лучше обычной аскорбиновой кислоты?

Аскорбат кальция является некислотной (буферизованной) формой. Благодаря соединению с кальцием она намного мягче действует на желудок, не вызывает раздражения слизистой оболочки и идеально подходит людям с чувствительным пищеварением.

Зачем в составе этого комплекса цитрусовые биофлавоноиды?

Биофлавоноиды естественным образом сопровождают витамин С во фруктах и овощах (например, в цитрусовых). Они работают синергично: позволяют организму лучше усваивать витамин С и дополнительно активируют его антиоксидантное действие.

Можно ли пить этот витамин С натощак?

Хотя буферизованная форма очень деликатна для желудка, общая рекомендация остается неизменной: добавки лучше усваиваются вместе с едой. Лучше всего принимать капсулу во время завтрака или обеда.

Накапливается ли этот витамин в организме?

Нет, витамин С относится к водорастворимым витаминам. Это значит, что организм берет ровно столько, сколько ему нужно сейчас, а весь излишек свободно выводится естественным путем. По этой причине важно регулировать его уровень ежедневно. 

Исследования о пользе

Витамин С и функция иммунной системы. Исследования демонстрируют, что витамин С способствует иммунной защите, поддержке различных клеточных функций как врожденной, так и адаптивной иммунной системы, а также позволяет защитить клетки от оксидативного стресса.
Источник: PubMed – Vitamin C and Immune Function 

Биодоступность различных форм витамина С. Научные обзоры указывают на то, что буферизованные формы витамина С (в частности, аскорбат кальция) хорошо переносятся организмом и способствуют восполнению запасов этого нутриента, минимизируя дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта.
Источник: PubMed - Bioavailability of Different Forms of Vitamin C