Ацетил L-карнитин, L-Carnitine Acetyl, MST, 90 капсул

О продукте

Тренируетесь регулярно, но вес упрямо стоит на месте, а сил едва хватает на половину запланированных упражнений? Часто это происходит из-за того, что жирные кислоты просто не могут попасть в "энергетические станции" клеток — митохондрии, и организм легко истощается во время нагрузок.  L-Carnitine Acetyl от MST — это надежный клеточный транспортировщик, который позволяет перенаправлять жировые отложения прямо в клетки для преобразования их в чистую энергию. Эта добавка способствует повышению выносливости, мягкой активизации обмена веществ и поддержке работоспособности без чрезмерного стимулирования нервной системы.

Ацетил L-карнитин — это улучшенная, высокобиодоступная форма обычной аминокислоты L-карнитина, которая естественным образом синтезируется в нашем организме и содержится в мясных продуктах. Благодаря присоединенной ацетильной группе, это вещество легче усваивается и способно преодолевать гематоэнцефалический барьер, оптимизируя работу не только мышц, но и головного мозга. Его главная роль заключается в транспортировке жиров для их дальнейшего сжигания и выделения энергии, что особенно важно в периоды интенсивных физических нагрузок.

• Форма выпуска: 90 капсул.
• Рекомендуемая суточная порция: 3 капсулы.
• Рекомендуемый возраст: взрослым.

Для чего принимать

• Поддержка процессов жиросжигания — ацетил-L-карнитин переносит жирные кислоты в митохондрии, где они преобразуются в энергию. Это позволяет организму лучше использовать собственные жировые запасы во время физической активности.

• Повышение энергетического потенциала и выносливости — благодаря активному расщеплению жиров выделяется большое количество энергии, необходимой для мышечной работы. Это способствует улучшению силовых показателей и позволяет тренироваться дольше без чувства сильной усталости.

• Поддержка когнитивных функций — ацетильная форма карнитина способна проникать в клетки мозга, стимулируя их питание. Она сохраняет концентрацию внимания во время сложных тренировок и активной умственной работы.

• Поддержка здоровья сердечно-сосудистой системы — карнитин способствует оптимизации обменных процессов и поддержке нормального уровня холестерина. Это создает благоприятные условия для правильного функционирования сердечной мышцы при интенсивных кардионагрузках.

Инструкция по применению

Количество в день: 3 капсулы в сутки

Когда принимать: в дни тренировок принимайте 3 капсулы за 45 минут до тренировки. В дни без тренировок принимайте 2 капсулы утром перед завтраком и 1 капсулу в обед с достаточным количеством жидкости (200 мл). 

Лучше действует вместе с:

• Омега-3 — полезные жирные кислоты выступают отличным топливом, которое карнитин транспортирует для выработки энергии.
• Коэнзим Q10 — синергично работает с карнитином на уровне митохондрий, оптимизируя энергетический обмен и работу сердца.

Стоит избегать комбинаций с:

• Добавками с высоким содержанием простых углеводов (сахаров) непосредственно перед тренировкой — резкий выброс инсулина может снижать активность жиросжигающих процессов.

Условия хранения: хранить в недоступном для маленьких детей месте.   Хранить в закрытом виде в прохладном, сухом месте. После вскрытия использовать в кратчайшие сроки. Защищать от прямого воздействия тепла и света.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: не подходит для детей, беременных и кормящих женщин. Пищевые добавки не должны использоваться в качестве замены разнообразного, сбалансированного питания и здорового образа жизни. 

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Когда лучше всего пить ацетил-L-карнитин для снижения веса?

Оптимальное время для приема — за 45 минут до начала физической нагрузки. Именно во время повышенной активности карнитин наиболее продуктивно преобразует высвобожденные жиры в энергию.

Работает ли карнитин, если я не занимаюсь спортом?

Он может сохранить общий энергетический тонус, обмен веществ и работу мозга. Однако для заметного результата в уменьшении жировой массы регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание обязательны.

Чем ацетил-L-карнитин отличается от обычного L-карнитина?

Ацетильная форма (ALCAR) обладает значительно более высокой биодоступностью и способна проникать через гематоэнцефалический барьер в мозг. Поэтому, помимо обеспечения энергией мышц, она дополнительно способствует лучшей концентрации внимания и фокусу.

Можно ли принимать эту добавку вечером или перед сном?

Не рекомендуется принимать карнитин во второй половине дня или перед сном. Поскольку он активно способствует выделению энергии, это может привести к чрезмерной бодрости и усложнить засыпание.

Безопасен ли прием карнитина для сердечно-сосудистой системы?

Да, L-карнитин является естественной для организма аминокислотой. Он часто используется для поддержки здоровья сердца при интенсивных нагрузках, поскольку сердечная мышца получает большую часть своей энергии именно от окисления жирных кислот.

Исследования о пользе

Действие L-карнитина на метаболизм жиров и физическую работоспособность. Исследования свидетельствуют, что прием добавок карнитина может способствовать сохранению мышечного гликогена и увеличению использования жиров в качестве источника энергии во время физических нагрузок. Это может увеличить общую выносливость организма.
Источник: PubMed - L-Carnitine supplementation in recovery after exercise

Ацетил-L-карнитин и поддержка когнитивных функций. Обзоры научных работ подтверждают, что ацетильная форма карнитина (ALCAR) способствует поддержке энергетического обмена в клетках мозга. Это может позитивно подействовать на процессы запоминания, концентрацию внимания и работу нервной системуыв условиях стресса и старения.
 Источник: PubMed - Acetyl-L-carnitine in cognitive function and metabolism