Железо, Iron, NOW Foods, 18 мг, 120 вегетарианских капсул

О продукте

Знакомо ли тебе чувство, когда уже с самого утра не хватает сил, руки постоянно мерзнут, а привычные бытовые дела вызывают одышку и учащенное сердцебиение? Чаще всего такие состояния возникают из-за нехватки кислорода на клеточном уровне, поскольку организму не хватает железа для создания полноценных эритроцитов. Восстановить этот баланс только с помощью питания бывает крайне сложно, особенно в условиях ежедневного стресса, повышенных нагрузок или строгих диет. NOW Foods Iron 18 mg — это добавка, содержащая железо в форме бисглицината (Ferrochel™), которая отличается исключительным уровнем усвоения. Этот продукт способствует мягкому восстановлению запасов минерала в организме, поддержит естественный уровень энергии, функционирование иммунной системы и здоровье нервной системы. 

Железо — это жизненно необходимый минерал, который играет центральную роль в процессах клеточного дыхания и производстве энергии. Оно является основным строительным материалом для гемоглобина — белка эритроцитов, транспортирующего кислород по кровеносной системе к каждому органу, и миоглобина, который обеспечит кислородом мышечные ткани. Дефицит этого микроэлемента заставляет сердечно-сосудистую и нервную системы работать с двойной нагрузкой, что приводит к истощению ресурсов всего организма.

• Форма выпуска: 120 вегетарианских капсул.
• Рекомендуемая суточная порция: 1 капсула.
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: GMP, без ГМО, вегетарианский/веганский продукт, кошерный, халяль. Не содержит пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута. 

Для чего принимать

• Поддержка здорового уровня энергии — железо принимает непосредственное участие в превращении питательных веществ в клеточную энергию (АТФ). Это позволит снизить проявления повседневной усталости и способствует сохранению бодрости и выносливости в течение всего дня.

• Транспортировка кислорода — так как этот минерал, являясь главным компонентом эритроцитов, он способствует доставке кислорода к мозгу, сердцу и другим тканям. Это важно для поддержки высокой концентрации внимания и ясного ума.

• Поддержка нормальной работы иммунной системы — адекватный уровень железа необходим для правильного развития и активности иммунных клеток. Это способствует поддержке естественных защитных функций организма в периоды повышенных нагрузок.

• Комфортное усвоение без раздражений — форма бисглицината обладает высокой биодоступностью и действует на организм очень деликатно. Она прекрасно усваивается, минимизируя риск возникновения тяжести в желудке, тошноты или запоров.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 капсула в сутки.

Когда принимать: принимать по 1 капсуле ежедневно во время еды.

Лучше действует вместе с:

• Витамином С — значительно увеличивает процент усвоения железа в кишечнике.

• Витаминами группы B (особенно B12 и фолиевой кислотой) — эти нутриенты способствуют поддержке здорового кроветворения.

Следует избегать комбинаций с:

• Кальцием, цинком и магнием — эти минералы конкурируют с железом за усвоение, поэтому их прием следует разнести по времени (минимум на 2 часа).

• Кофе, крепким чаем и молочными продуктами — содержат танины и вещества, которые существенно блокируют всасывание железа.

Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: случайная передозировка железосодержащими продуктами является одной из основных причин смертельных отравлений у детей до 6 лет. В случае случайной передозировки немедленно обратитесь к врачу или в токсикологический центр. Только для взрослых. В этом продукте могут наблюдаться естественные изменения цвета.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли принимать это железо натощак?

Чтобы обеспечить максимальный комфорт для желудочно-кишечного тракта, этот продукт рекомендуется принимать во время еды. Хотя форма бисглицината является очень мягкой, прием вместе с пищей дополнительно страхует от любого дискомфорта.

Как понять, что мне нужна добавка железа?

Самый точный и безопасный способ — сдать анализ крови на ферритин (запас железа) и проконсультироваться с врачом. Косвенными признаками нехватки могут быть постоянная слабость, бледность кожи, ухудшение состояния волос и чувство нехватки воздуха при минимальных физических нагрузках.

Через какое время можно почувствовать улучшение самочувствия?

Поддержка запасов железа в организме — это постепенный процесс. Первые позитивные изменения в уровне энергии обычно могут ощущаться через 3–4 недели регулярного приема, однако для полноценной поддержки организма курс определяется индивидуально вместе со специалистом.

Вызывает ли эта добавка проблемы с пищеварением и запоры?

Нет, в отличие от дешевых форм (например, сульфата железа), запатентованная форма Ferrochel™ специально разработана так, чтобы не раздражать слизистую оболочку кишечника. Она действует мягко и в подавляющем большинстве случаев прекрасно переносится без запоров. 

Исследования о пользе

Результативность бисглицината железа и его переносимость. Систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований отметил, что пероральный прием бисглицината железа способствует поддержке нормального уровня гемоглобина и ферритина, при этом демонстрируя значительно лучшую переносимость и меньшее количество побочных реакций со стороны желудочно-кишечного тракта.
Источник: PubMed – The effects of oral ferrous bisglycinate supplementation on hemoglobin and ferritin concentrations in adults and children 

Безопасность и усвоение хелатных аминокислотных форм железа. Научные данные подтверждают, что форма Ferrochel™ (бисглицинат) обладает превосходной биодоступностью, поскольку она сохраняет свою структуру в желудке и всасывается непосредственно в кишечнике. Это позволяет организму лучше усваивать минерал без риска токсического раздражения слизистых оболочек.
Источник: PubMed – Toxicology and safety of Ferrochel and other iron amino acid chelates