Фолиевая кислота, известная как витамин В9, имеет ряд важных преимуществ:
Критерий выбора |
Варианты на сайте |
Форма |
Таблетки, капсулы, жидкий экстракт |
Дозировка |
400 мкг, 800 мкг, 1000 мкг |
Безопасность |
Сертифицированные продукты, без добавок и аллергенов |
Бренд |
Life extension, Solgar, Now Foods, и др. |
Основные преимущества фолиевой кислоты включают:
Цены на фолиевую кислоту в Украине и Киеве могут варьироваться в зависимости от нескольких основных критериев:
Перебор фолиевой кислоты может иметь нежелательные последствия:
Научные исследования подтверждают пользу фолиевой кислоты в различных аспектах здоровья:
Обычно взрослым рекомендуется принимать от 400 до 800 микрограмм фолиевой кислоты в день. Однако для беременных женщин, женщин, планирующих беременность, или при наличии некоторых медицинских состояний дозировка может быть более высокой и определяется врачом.
Есть ли какие-то противопоказания к приему фолиевой кислоты?
Да, есть несколько противопоказаний к приему фолиевой кислоты. Вот некоторые из них:
Противопоказание |
Описание |
Аллергическая реакция |
Некоторые люди могут испытывать аллергическую реакцию на фолиевую кислоту, проявляющуюся в различных симптомах. |
Врожденная гемолитическая анемия |
У людей с генетическими нарушениями, такими как врожденная гемолитическая анемия, фолиевая кислота может усилить гемолиз. |
Болезнь Бирмера |
Люди с болезнью Бирмера, хроническим заболеванием желудочно-кишечного тракта, могут испытывать проблемы с абсорбцией фолиевой кислоты. |
Подпишитесь на рассылку
Для входа или регистрации введите свой номер телефона.
Вернуться на страницу авторизации