Жасымық, жасыл жасымық, Боб қызыл диірмені, кішкентай, 680 г

Жасыл жасымық, жасыл жасымық мұрасы бұршақтары, кішкентай француз стилібұл таңғажайып қоректік тағам, құрамында өсімдік ақуызы көп, ол ағзаға жақсы сіңеді. Оның құрамында май аз және көптеген микроэлементтер, әсіресе темір, сондай-ақ кальций, калий, магний, фосфор, мыс, молибден, мырыш, бор, йод және В дәрумендерінің, РР және С дәрумендерінің көзі болып табылады. Жасымық құрамында көптеген Омега-3, Омега-6 май қышқылдары және ол әлемнің көптеген халықтарының диетасына енгізілген. Фолий қышқылы да көп мөлшерде кездеседі және бұл оны басқа өнімдерден ерекшелендіреді. Жұмсақ, жер дәмі жасымықты дәмді сорпалар жасау үшін тамаша етеді. Сондықтан оларды салауатты вегетариандық диетадағы негізгі ақуыз тағамдарының бірі ретінде жиі ұсынады. Жасымық әдетте көптеген көкөністермен (қызанақ, бұрыш) пісіріледі. және темірді жақсы сіңіру үшін жасыл. Француз жасыл жасымығы салаттар мен палау үшін өте қолайлы. Сонымен қатар Biotus веб-сайтында сіз тек сатып алып қана қоймай, сонымен қатар өнімдермен таныса аласыз, біздің кеңесшілерден толық ақпарат ала аласыз.<. /p>

Жасыл жасымықтың мұрасы бұршақтары, кішкентай француз стилі

Пісіру әдісі:   шаю 1 кесе жасымық,  ;2 ½ кесе су құйып, қайнатыңыз. Қажет болса, көбірек су қосуға болады, жасымықты пісіру кезінде сумен жабу керек.  4 порция үшін сізге 2 ½ кесе жасымық. 

Басқа ингредиенттер: Француз жасыл жасымық.