Бидай ұрығы (шикі), бидай ұрығы, Бобтың қызыл диірмені, 340 г
Сатылды
Бидай ұрығыбидай дәнінің жүрегі. Бидай ұрығы жағымды жаңғақ дәмі бар және бір порцияға (2 ас қасық): 45 калория, бір грамм қанықпаған май, екі грамм диеталық талшық, фолий қышқылының ұсынылатын тәуліктік мөлшерінің он пайызы, ұсынылатын тәуліктік норманың сегіз пайызы. фосфор, магний және мырыш, он бес пайыз Е дәрумені және он пайыз тиамин. Белгілі болғандай, талшық адам ағзасынан жиналған токсиндерді, ауыр металл иондарын және радиоактивті элементтерді кетіруге қабілетті, бұл ішектің әртүрлі бөліктерінің қатерлі ісігінің алдын алу үшін маңызды. Өйткені, бұл шаршаудың жоғарылауына, ұйқының бұзылуына, есте сақтау қабілетінің төмендеуіне және ақыл-ойдың төмендеуіне әкелетін дененің қожылуы. Уытты жүктемеден босатылған жүйке жасушалары өзін-өзі емдеуге қабілетті. Оны салаттарда, сорпаларда, жармаларда, ұн өнімдерін пісіру үшін және т.б. пайдалану ұсынылады.
Тұтас дәнді және басқа да өсімдік тағамдарына бай диеталар, майы аз, қаныққан май және холестерин жүрек ауруы мен қатерлі ісіктің кейбір түрлерінің қаупін азайтуы мүмкін. Биотус веб-сайтында сіз өнімдермен таныса аласыз, пайдалы дәнді дақылдар сатып ала аласыз, сонымен қатар біздің кеңесшілерден толық ақпарат ала аласыз.
Bob's Red Mill, Табиғи шикі бидай ұрықтары
Қолдану әдісі: Қуырылған бидай ұрықтары: параққа жұқа етіп жайып, 5-10 минут немесе сәл алтын түске айналғанша пісіріңіз. Қажетінше араластырыңыз.
Oбасқа ингредиенттер: 100% табиғи шикі бидай ұрығы.
| Ингредиенттер: | ||
| Қызмет көрсету: 2 ас қасық (11 г) | ||
| Бір контейнердегі сыбаға: 31 | ||
| Бір порция | күнделікті қажеттіліктің% * | |
| Калориялар | 45 | ; |
| Майдың калориялары | 10 | |
| Жалпы май | 1,0 г | 2% |
| Қаныққан май | 0 г | 0% |
| Транс май | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Жалпы көмірсулар | 5 г | 2% |
| Тағамдық талшық | 2 г | 8% |
| Қант | 2 г | |
| Белок | 3 г | |
| А дәрумені | 0 % | |
| Кальций | 0% | |
| С витамині | 0% | |
Темір Фолий қышқылы Е дәрумені Фосфор Тиамин Магний Мырыш | 4% 10% 15% 8% 10% 8% 8% |
| Калория | 2000 | 2500 | |
| Жалпы май | Аз | 65 г | 80 г |
| Қаныққан май | Аз қарағанда | 20г | 25г |
| Холестерин | 300 мг | 300-ден аз мг | |
| Натрий | Аз | 2,400 мг | 2,400 мг |
| Жалпы көмірсулар | 300 г | 375 г span> | |
| Тағамдық талшық | 25 г | 30 г |
Тұтынушы сұрақтары
Сұрағыңызды қойыңыз
Жүйеге кіру бетіне оралу