Органикалық мисо сорпасы (Hacho Miso), Eden Foods, 345 г
Мисо пастасын шикі балықты пісіру үшін консервант ретінде пайдалануға болады (мисомен біріктіргеннен кейін балықты бір апта бойы сақтауға болады). Ол жаңа піскен көкөністерге, соустарға арналған ащы тұздықты дайындау үшін қолданылады. Мисо балықтан, ұлулардан, теңіз балдырларынан және көкөністерден жасалған сорпаға қосылады. Бұл маусымдық тағамда С дәрумені, каротин және талшық көп. Мисо пастасы ақуызға бай, оның құрамында лецитин, глютамин қышқылы, В дәрумені және тағамның сіңуіне ықпал ететін, ішек жұмысын реттейтін көптеген микроорганизмдер бар. Толығырақ кеңес алу үшін сайттағы менеджерге хабарласуға болады Biotus .
Eden Foods, сертификатталған органикалық Хачо Мисо
Пісіру әдісі :
Негізгі мисо сорпасы: 2-3 дана Вакаме жапырағы немесе 1 шай қасық Эден Вакаме үлпектері;  ;4 кесе су; 1 кішкентай пияз, жұқалап туралған/туралған; 1 сәбіз, текшелер; 1 1/2-2 ас қасық. органикалық Хачо мисо, 2 ас қасық суда немесе сорпада ерітілген; 2 жасыл пияз, майдалап туралған
Қосымша ингредиенттер: тофу, кептірілген тофу, шиитаке, шөптер, дайкон, лотос , репа, порей, кеспе, т.б.
Вакамені шайыңыз, салқын суға 5 минут жібітіңіз немесе үлпектерді тікелей қосыңыз Суды қайнатыңыз. Пиязды және вакамды қосыңыз. 3 минут қайнатыңыз. Сәбізді қосып, 5 минут қайнатыңыз. Мисо қосып, 2 минут қайнатыңыз. Жасыл пиязбен безендіріңіз. . ;>
Басқа ингредиенттер:Органикалық ақ соя, су, теңіз тұзы, органикалық қуырылған арпа ұны , koji (Aspergillus).
Ингредиенттер: | ||
Қызмет көрсету: 1 ас қасық (17г) | ||
Бір контейнердегі сыбаға: 20 | ||
Бір порция | күнделікті қажеттіліктің%-ы* | |
Калориялар | 40 | |
Майдан алынатын калория | 15 | |
Жалпы май | 1,5 г> td> | 2% |
Қаныққан май | 0,2 г | 0% |
Транс майлар | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий Калий | 680 мг 1 80 мг | 28% 5% |
Жалпы көмірсулар | 4г | 2% |
Тағамдық талшық | <1 г | 2% |
Қант | 6 г | |
Белок | 3г | 6% |
А дәрумені | 0% | |
С витамині | 4% | |
Кальций | 2% | |
Темір Рибофлавин B2 | 4% 8% | |
* 2000 калория диетаға негізделген күнделікті қажеттілік. |
Тұтынушы сұрақтары
Сұрағыңызды қойыңыз
Тұтынушы пікірлері
0
Жүйеге кіру бетіне оралу