Чиа тұқымдары, Spectrum Essentials, 340 г
Чиа тұқымы, Чиа тұқымы, Омега-3 & Талшық - адам ағзасындағы әртүрлі қабыну процестеріне қарсы тұруға қабілетті. Көп ғасырлар бойы ацтектер мен Оңтүстік Американың майялары чиа тұқымын өмірлік қуат көзі ретінде пайдаланған. .
Чиа тұқымында кәдімгі антибиотиктердің табиғи аналогтары бар. Тұқым денсаулығының маусымдық нашарлауынан құтылу үшін иммунитетті нығайтуға, суық тию мен тұмаудың алдын алуға пайдалы.Чиа тұқымдары тығыз қабықпен жабылған. Ол пайдалы майлардың шамамен 40% қорғайды, олардың көпшілігі – Омега 3. Омега-3-тің басқа көздерінен айырмашылығы, чиа тұқымдары жақсы сақталады және іс жүзінде тотықпайды.
Чиа тұқымында өсімдік ақуызы, талшықтар, витаминдер мен минералдар бар, бірақ көбінесе Олардың барлығы дұрыс тамақтануда зиянды холестерин деңгейінің жоғарылауын және атеросклероздың алдын алу құралы ретінде қолданылады. Сонымен қатар, чиа тұқымдары аллергиялық реакциялар үшін, жасару үшін, қалпына келтіретін қасиеттер үшін қабылданады. Олар ас қорыту жолына да пайдалы. Толығырақ кеңес алу үшін Biotus веб-сайтындағы менеджерге хабарласуға болады.
Чиа тұқымы, Омега-3 & Талшық
Қолдану жолы: 1 ас қасық. күнделікті. Йогуртқа, жармаға, жеміс-жидек смузилеріне немесе салаттарға қосыңыз; бүтін немесе ұнтақталған, шикі немесе пісірілген түрде жеңіз. Тұқымдар желе жасау үшін суға (9:1 қатынасында) малынған. Чиа тұқымын қосыңыз. жаттығу кезінде денені ылғалдандыру үшін су бөтелкесінде.
Басқа ингредиенттер: чиа тұқымдары.
Ашқаннан кейін тоңазытқышта сақтаңыз және сақтаңыз. ашылмаған қаптама.
Ең жақсы ашылғаннан кейін 3-4 ай ішінде пайдаланылса. Сақтау мерзімін ұзарту үшін мұздатуға болады.
Құрамы:
Қызмет көрсету: 1 ас қасық (12г) | ||
Бір контейнердегі сыбаға: 28 | ||
Бір порция | күнделікті мәннің % | |
Калория | 60 | |
Калориялар май | 35 | |
Жалпы май | 4 г | 6% * |
Жалпы көмірсулар | 4 г | 1% * td> |
Тағамдық талшық | 4 г | 16 % * |
Белок | 2 г | |
Кальций | 64 мг | 6% |
Темір | 1мг | 4% |
Магний | 40 мг | 10% |
Омега-3 (альфа-линолен қышқылы ALA) | 2,4г | 150% |
Омега-6 (линол қышқылы LA) | 0,8 г | † |
* Күнделікті қажеттілік 2000 калориялы диетаға негізделген. † Күнделікті қажеттілік анықталмады. |
Тұтынушы сұрақтары
Сұрағыңызды қойыңыз
Тұтынушы пікірлері
0
Жүйеге кіру бетіне оралу