Чиа тұқымы, қара чиа тұқымы, мамма чиа, органикалық, 340 г.

Чиа тұқымы, Органикалық қара чиа тұқымыадам ағзасындағы әртүрлі қабыну процестеріне төтеп бере алады. Чиа тұқымында кәдімгі антибиотиктердің табиғи аналогтары бар. Тұқым денсаулығының маусымдық нашарлауынан құтылу үшін иммунитетті нығайтуға, суық тию мен тұмаудың алдын алуға пайдалы.Чиа тұқымдары тығыз қабықпен жабылған. Ол сау майлардың шамамен 40% қорғайды, олардың көпшілігі Омега-3. Омега-3-тің басқа көздерінен айырмашылығы, чиа тұқымдары жақсы сақталады және іс жүзінде тотықпайды. 

Чиа тұқымында өсімдік ақуызы, талшықтар, витаминдер мен минералдар бар, бірақ көбінесе Олардың барлығы дұрыс тамақтануда зиянды холестерин деңгейінің жоғарылауын және атеросклероздың алдын алу құралы ретінде қолданылады. Сонымен қатар, чиа тұқымдары аллергиялық реакциялар үшін, жасару үшін, қалпына келтіретін қасиеттер үшін қабылданады. Олар ас қорыту жолына да пайдалы. Бұл туралы, сондай-ақ ересектер мен балалардың денсаулығына арналған басқа да көптеген пайдалы тағамдар мен сусындар туралы Biotus веб-сайтынан біле аласыз.>

Мамма Чиа, органикалық қара чиа тұқымы 

Қолданыңыз:  

3 кесе қантсыз бадам, 

2/3 кесе чиа тұқымы, 

2 шай қасық ваниль

1 шай қасық даршын ,

span>

3 ас қасық органикалық агава немесе бал

Барлық ингредиенттерді шайқаңыз біріктіріп, кішкене ыдыстарға салыңыз. Тоңазытқышта 1 сағатқа қойыңыз. Осы дәмді пудингке жаңа піскен жидектерді қосыңыз. Төрт порция жасайды.

Басқа ингредиенттер: органикалық чиа тұқымдары.