Қара күнжіт тұқымдары, тірі өнімдер, органикалық, 338 г
Сипаттама Қара күнжіт тұқымдары, тірі өнімдер, органикалық, 338 г
Қара күнжіт тұқымдары, (Superfoods Black Sesame Seeds), Foods Alive бұл дәстүрлі қытай медицинасында бұрыннан қолданылған таңғажайып өнім. Қара күнжіт тұқымдары кальцийдің (бір грамм тұқымда шамамен 85 мг бар) ақуыздың, фосфордың, темірдің және магнийдің өте жақсы көзі болып табылады. Бұл қоректік заттарға бай тұқымдар қараңғылықты, құлақтың шуылын және бас айналуды жеңілдетеді. Оларды мюслиге, йогуртқа, энергетикалық барларға, крекерге, сорпаларға, соустарға немесе нанға қосуға болады. Biotus веб-сайтында сіз тек сатып алып қана қоймай, сонымен қатар өнімдермен таныса аласыз, біздің кеңесшілерден толық ақпарат ала аласыз.
Басқа ингредиенттер: сулаңыз. 1 кесе қара күнжітті 2 сағатқа құйыңыз, содан кейін ағызып, жақсылап шайыңыз. Паста пайда болғанша араластырыңыз, дәміне қарай сарымсақ, пияз, куркумин немесе қызыл бұрыш қосыңыз.
Басқа ингредиенттер:органикалық қара күнжіт тұқымдары.
Құрама
| Құрамы: | |||
| Қорғау: 2 ас қасық (14г) | |||
| Бір контейнердегі порциялар: 28 | |||
| Бір порцияда | күнделікті қажеттіліктің %%* | ||
| Калория | 100 | ||
| Майдан алынатын калориялар | 80 | ||
| Жалпы май | 9 r | 14% | |
| Қаныққан май | span> | 1,25 г | 5% |
| Транс май | 0г | ; | |
| Полиқанықпаған майлар | 4г | ||
| Моноқанықпаған май | |||
| 3,4г | |||
| Холестерин | 0 г | 0%> td> | |
| Натрий | 0 мг | 0% | |
| Калий | 85 мг | 2% | |
| Жалпы көмірсулар | 4мг | 1% | |
| Тағамдық талшық | 2 мг | 8 % | |
| Қант | 0 г | ||
| Белок | 3,2 г | ||
| А дәрумені | ; | 0% | |
| Кальций | 18% | ||
| Тиамин (B1), | 9% | ||
| Фосфор | 11% | ||
| Мырыш | 9% | ||
| Марганец | 22% | ||
| Е дәрумені | |||
| С витамині | 0% | ||
| Үтік | 15% | ||
| Ниацин (B3) | 4% | ||
| Магний | 16% | ||
| Мыс | 37% | ||
| Рибофлавин (B2) | 2% | ||
| Фолий қышқылы (B9) | 4% | ||
| * Күнделікті қажеттілік 2000 калориялы диетаға негізделген. Сіздің күнделікті мәндеріңіз t калория қажеттіліктеріне байланысты жоғары немесе төмен болуы мүмкін: |
Кіру немесе тіркелу үшін телефон нөміріңізді енгізіңіз.
Жүйеге кіру бетіне оралу