Бидай ұны (органикалық), кесілген ұн, Боб қызыл диірмені, 680 г

Пісіруге арналған бидай ұны (органикалық)  ең жоғары сапалы бидайдан (Америка) жасалған. Ұнның құрамында бидай ұрығынан (майдан), кебектен талшықтан, ақуыздан (ядродан алынған эндоспермнен) барлық қоректік заттар бар.  Органикалық бидай ұны талшыққа бай (бір порцияда 7 грамм ақуыз), сонымен қатар жақсы көз болып табылады. маңызды минералдар (фосфор, магний, мырыш және темір). Bob's Red Mill Premium Flour пайдалану - құнарлы сэндвич нандары, тоқаш тоқаштары, гамбургер тоқаштары, рогаликтер, шелпек және шелпектерді қоса, толық дәнді нандарды пісірудің тамаша тәсілі. Тұтас дәнді бидай ұны кекстер, печенье пісіруге жарайды. 

Тұтас астық өнімдері сіздің денсаулығыңыз үшін маңызды. Тұтас дәнге мыналар кіреді: кебек, эндосперм және ұрық.  ;Оның құрамында көптеген талшықтар, маңызды дәрумендер, минералдар және фитонутриенттер бар. Осы және ересектер мен балалардың денсаулығына арналған басқа да көптеген пайдалы тағамдар мен сусындар туралы қосымша ақпаратты Biotus веб-сайтынан таба аласыз.

Бобтың қызыл диірмені, органикалық, ұн, тұтас дән

Кекстерді пісіру рецепті:

2 ¼ кесе ұн; ¼ кесе қоңыр қант; 1 кесе разрыхлитель; ¼ шай қасық тұз; 1 ¼ бір стақан сүт; 3 жұмыртқа; 1 ас қасық сары май;¼ шыныаяқтар үгітілген қатты ірімшік; немесе ¼ кесе қуырылған пияз, көк.  

Пешті алдын ала қыздырыңыз. Май мен ұн, қоңыр қант, разрыхлитель және тұз - араластырыңыз. Қамшылаңыз. бөлек ыдыста сүт, жұмыртқа және сары май. Дымқыл ингредиенттерді құрғақ ингредиенттермен тегіс болғанша араластырыңыз. Маффин пішіндерін қамырмен толтырып, 17 минут немесе ашық қоңыр түске дейін пісіріңіз.  12 порция.

Балдың орнына қоңыр қантты қолдануға болады.

span>