Қараған, қараған ұнтағы, қуырылған қараған, Боб қызыл диірмені, 510 г
қараған ұнтағықараған ағашының бүршіктерінен жасалады. Ағаш - Жерорта теңізінің бойында өсетін бұршақ тұқымдасының мүшесі. Капсула (қапшық) тәтті, жеуге жарамды целлюлозадан тұрады. Кептіру және қуырудан кейін целлюлоза ұнтақталған қара қоңыр, аздап тәтті, қараған ұнтағы деп аталады. Бұл какаоға пайдалы балама, төмен калориялы және майсыз. Қараған ұнтағы - торттардағы, печеньедегі және кәмпиттердегі шоколад немесе какао ұнтағының тамаша алмастырғышы. Какаоның бір бөлігі салмағы бойынша бір жарым немесе екі бөлікке қараған ұнтағына сәйкес келеді. Шоколадты ауыстыру үшін: 1 ас қасық сумен араластырылған 3 ас қасық қараған ұнтағы - бір шаршы шоколад. Толығырақ кеңес алу үшін Biotus веб-сайтындағы менеджерге хабарласуға болады.
Бобтың қызыл диірмені, қуырылған қараған ұнтағы
Қолдану: рецепт:
Бәліштер: 2/3 кесе бидай ұны; 1/3 кесе ағартылмаған ұн; 1 шай қасық қопсытқыш ұнтақ; 2 жұмыртқа немесе 4 жұмыртқаның ақтығы; 1/2 кесе май; 2/3 кесе бал; 1 шай қасық ваниль; 1/2 кесе қараған ұнтағы; 1 ас қасық сары май, май; 3 ас қасық майсыздандырылған сүт; 1 кесе жаңғақ, пекан, бадам; 1/2 кесе кептірілген жеміс.
Пешті алдын ала қыздырыңыз. Үлкен ыдыста барлық бидай ұны мен пісіру ұнтағын араластырыңыз. Бөлек ыдыста сары май мен балды тегіс болғанша араластырыңыз, жұмыртқа мен ванилин қосып, араластырыңыз. Үшінші ыдыста қараған ұнтағын, ерітілген сары май мен сүтті біріктіріп, содан кейін бал қоспасына құйып, араластырыңыз. Біртекті болғанша араластыра отырып, ұн қоспасын қосыңыз. Жаңғақтар, кептірілген жемістер қосыңыз. Пісіруге арналған табада 25 минут пісіріңіз. 24 бөлікке кесіңіз
Dбасқа ингредиенттер:ұсақталған қараған ұнтағы.
Сақтаңыз. құрғақ, салқын жерде
Ингредиенттер: | ||
Қызмет көрсету: 2 ас қасық (15г) | ||
Бір контейнердегі сыбаға: 24 | ||
Бір порция | күнделікті қажеттіліктің %%* | |
Калориялар | 48 | |
Майдың калориялары | 0 | |
Жалпы май | 0 г | 0% |
Қаныққан май | 0 r | 0% |
Транс майлар | 0 g | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий | 5 мг | 0% |
Жалпы Көмірсулар ov | 11 г | 4% |
Тағамдық талшық | 2 г | 9% |
Қант | 7 г | |
Белок | 1 г | |
А дәрумені | 0 % | |
Кальций | 6% | |
С витамині | 0% | |
Темір | 2% |
Калориялар | 2000 | 2500 | |
Жалпы май | Аз қарағанда | 65г | 80г |
Қаныққан май | Аз | 20г | 25 г |
Холестерин | Аз | 300 мг | 300 мг |
Натрий > | 2,400 мг | 2,400 мг<аз /td> | |
Жалпы көмірсулар | 300 г | 375 г | |
Тағамдық талшық | 25 г | 30 г |
Тұтынушы сұрақтары
Сұрағыңызды қойыңыз
Тұтынушы пікірлері
0
Жүйеге кіру бетіне оралу