Сұлы жармасы, болат кесілген сұлы, Боб қызыл диірмені, органикалық, 680 грамм
Сипаттама Сұлы жармасы, болат кесілген сұлы, Боб қызыл диірмені, органикалық, 680 грамм
Сұлы ботқасыдәстүр бойынша таңғы асты (тұтас астық) дайындау үшін қолданылады. Бұл дәнді дақыл белок пен талшықтың тамаша көзі болып табылады. Ботқаны өндіру үшін қоректік заттарға бай сұлы пайдаланылады, олардан асқазанды тыныштандыратын және конверттелген құрылымы бар сұлы ботқасын дайындауға болады. Сұлы ботқасы қанық және калориясы жоғары, сондықтан оны таңғы асқа жеген жөн. Табиғи жеміс-жидек тәттілендіргіштерімен біріктірілген бұл дәмді ботқа қаныққан май мен холестерин аз диеталарда қолданылады және дұрыс тамақтану үшін тамаша өнім болып табылады.
Тұтас дәнді дақылдар мен майы, қаныққан майы және холестерині төмен басқа өсімдік тағамдары жоғары диеталар жүрек ауруы мен кейбір қатерлі ісік ауруларының қаупін азайтуы мүмкін. >Biotus веб-сайтында өнімдермен таныса аласыз, пайдалы дәнді дақылдар сатып ала аласыз, сонымен қатар біздің кеңесшілерден толық ақпарат ала аласыз.
Bob's Red Mill, Organic Steel Cut. Сұлы
Пісіру әдісі:Үйде әлемдегі ең жақсы сұлы жармасын жасаңыз!
3 кесе су мен 1/4 шай қасық тұзды (міндетті емес) қайнатыңыз. 1 кесе сұлы жармасын қосыңыз. Қақпағын жауып, оттан шығарып, бірнеше минутқа қалдырыңыз.
tableге беріңіз: сүт, кілегей немесе сары майдың бір бөлігін қосып, қоңыр қант, бал немесе тәттілікке арналған үйеңкі сиропы, жаңа піскен немесе кептірілген жемістер, мейіз, жаңғақтар немесе бір шымшым даршын.
Басқа ингредиенттер: тұтас дәндер.
span>
Консервантсыз және химиялық қоспасыз
Салқын ұстаңыз .
Құрама
| Ингредиенттер: | ||
| Қызмет көрсету: 1/4 кесе (44 г) | ||
| Бір контейнердегі сыбаға: 15 | ||
| Бір порция | күнделікті қажеттіліктердің%* | |
| Калориялар | 170 | |
| Майдың калориялары | 25 | |
| Жалпы май | 3г | 5% |
| Қаныққан май | 0,5 г | 3% |
| Транс майлар | 0г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Жалпы көмір dov | 29 г | 10% |
| Тағамдық талшықтар | 5 г | 19% |
| Қант | 0 г | |
| Белок | 7 г | |
| А дәрумені | 0 % | |
| С витамині | 0% | |
| Кальций | 2% | |
| Темір | 10% | |
| * Диетаға негізделген күнделікті қажеттілік 2000 калорияда. Сіздің күнделікті тұтыну калория қажеттіліктеріңізге байланысты жоғары немесе төмен болуы мүмкін. |
| Калориялар: | 2000 | 2500 | |
| Жалпы май | Аз | 65г | 80 г |
| Май | Аз | 20 г | 25 г |
| Холестерин td> | 300 мг | 300 мг | -ден аз|
| Натрий | Аз | 2,400 мг | 2,400 мг |
| Жалпы көмірсулар | ; | 300 г | 375 г |
| Тағамдық талшық | 25 г | 30г |
Кіру немесе тіркелу үшін телефон нөміріңізді енгізіңіз.
Жүйеге кіру бетіне оралу