Омега-3 балық майы, My Nutri апталығы, 1000 мг, 180 капсула

Өнім туралы

Түстен кейін зейініңіздің шоғырлануын жоғалтып, барлық күш-жігеріңізге қарамастан теріңіздің күңгірттеніп кеткенін байқадыңыз ба? Жоғары интеллектуалдық стресс және диетада майлы теңіз балықтарының болмауы маңызды май қышқылдарының жетіспеушілігіне әкеледі, бұл ақыл-ойдың шаршауына және тіндердің серпімділігінің төмендеуіне әкеледі. Менің тамақтану апталығымнан Омега-3 бұл жетіспеушілікті толтырады және жасушаларды қажетті құрылыс материалымен қамсыз етеді. Белсенді ингредиенттер (EPA және DHA) қан тамырларын нығайтуға және қан ағымын жақсартуға көмектеседі, бұл дененің ақыл-ой өткірлігін және сау қан қысымын сақтауға мүмкіндік береді. Бұл қоспаны қабылдау ресурстардың тез қалпына келуін және табиғи сұлулықты сақтауды қамтамасыз етеді, ұзақ өмір сүру мен күн сайын керемет әл-ауқаттың негізін қалайды.

Омега-3 - бұл маңызды полиқанықпаған май қышқылдарының тобы (олардың ең маңыздылары EPA және DHA). Бұл дегеніміз, ағза оларды өздігінен өндіре алмайды, сондықтан оларды майлы балық сияқты тағам арқылы немесе сапалы қоспалар арқылы алу керек. Қазіргі заманғы диеталарда көбінесе теңіз өнімдері жетіспейтіндіктен, оның жетіспеушілігі пайда болады, ол үнемі шаршау, терінің құрғауы және зейіннің төмендеуі түрінде көрінуі мүмкін.

• Шығарылу формасы: 180 капсула.

• Ұсынылатын тәуліктік мөлшер: 2 капсула.

• Ұсынылатын жас: 12 жастан бастап.

Неліктен қабылдау керек

• Когнитивті функция мен ми функциясын қолдау — докозагексаен қышқылы (DHA) ми жасушаларының құрылымдық компоненті болып табылады. Бұл есте сақтау қабілетін, зейінді сақтауға көмектеседі және дененің интеллектуалдық стрессті оңай жеңуіне мүмкіндік береді.

• Жүрек-қан тамырлары денсаулығы - эйкозапентаен қышқылы (EPA) холестерин деңгейін және тамырлардың серпімділігін қалыпты ұстауға көмектеседі.Бұл жүректің сау жұмысын және қан қысымын қалыпты шектерде тұрақты ұстауға көмектеседі.

• Тері мен шаштың сұлулығына күтім жасау - Омега-3 май қышқылдары тері жасушаларында ылғалды іштен сақтауға көмектеседі. Бұл құрғақтықты азайтуға, терінің серпімділігін сақтауға және шашқа сау жылтыр беруге көмектеседі.

• Иммундық реакцияны қолдау -көп қанықпаған май қышқылдарының табиғи қабынуға қарсы қасиеттері бар. Олар иммундық жүйенің сыртқы тітіркендіргіштерге тиісті түрде жауап беруіне және дененің жалпы қорғаныс тосқауылын нығайтуға мүмкіндік береді.

Қолдану жөніндегі нұсқаулық

Күніне 2 капсула.

Қабылдау уақыты: 12 жастан асқан балалар мен ересектер күніне бір рет тамақпен бірге 2 капсуладан қабылдайды.

Келесілермен жақсырақ үйлеседі:

• D3 дәрумені— иммундық жүйені қолдауға көмектеседі.

• Е дәрумені —— май қышқылдарын тотығудан қорғайды.

Келесілермен біріктіріп қолданудан аулақ болу керек:

• Хитозан - бұл компонент көбінесе салмақ жоғалтуға арналған қоспалар мен сорбенттерде кездеседі; Ол ас қорыту жолындағы майларды байланыстыру қабілетіне ие, бұл пайдалы Омега-3 май қышқылдарының толық сіңуіне кедергі келтіруі мүмкін.

Сақтау шарттары: Өндірушінің қаптамасында, құрғақ, қараңғы жерде, 0 ℃-ден 25 ℃-ге дейінгі температурада және салыстырмалы ылғалдылығы 75%-дан аспайтын жерде, балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз.

Қарсы көрсеткіштер мен ескертулер

• Ескертулер: 12 жастан асқан балаларға, жүкті және бала емізетін әйелдерге, тағамдық қоспаның жеке компоненттеріне жеке сезімталдық жағдайында. Тағамдық қоспаны әртүрлі диетаның орнына пайдалануға болмайды.

• Дозасы:Ұсынылған тәуліктік тұтыну мөлшерінен асырмаңыз. Шамадан тыс тұтыну нәтижелерді тездетпейді және ағзаға зиянды болуы мүмкін.

• Дәрігермен кеңесіңіз: Кез келген тағамдық қоспаны қабылдамас бұрын, әсіресе жүкті болсаңыз, бала емізетін болсаңыз, созылмалы медициналық жағдайыңыз болса немесе басқа дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрсеңіз, дәрігермен немесе білікті медицина қызметкерімен кеңесіңіз.

• Өнім мәртебесі:Бұл өнім тағамдық қоспа болып табылады.Бұл дәрі емес.Ол ауруды диагностикалауға, емдеуге немесе алдын алуға арналмаған.

Жиі қойылатын сұрақтар (FAQ)

Омега-3 кәдімгі балық майынан қалай ерекшеленеді?

Балық майы - жалпы шикізат, ал Омега-3 - оның құрамындағы пайдалы қышқылдар (EPA және DHA). Бұл өнімде белсенді ингредиенттердің концентрациясы көрсетілген, сондықтан сіз қандай пайда әкелетінін білесіз.

Омега-3-ті аш қарынға қабылдауға бола ма?

Ұсынылмайды. Аш қарынға қабылдау ыңғайсыздықты немесе кекіруді тудыруы мүмкін. Максималды жайлылық пен сіңу үшін капсулаларды таңғы аспен немесе түскі аспен бірге қабылдаған дұрыс.

Оларды қабылдаудан алғашқы нәтижелерді қашан сезінемін?

Омега-3 кумулятивті әсерге ие. Алғашқы байқалатын өзгерістер (тері жағдайының жақсаруы, тұрақты энергия) әдетте 3-4 апта тұрақты қолданғаннан кейін байқалады.

Бұл өнім спортшыларға жарамды ма?

Иә, Омега-3 жаттығудан кейін бұлшықеттердің қалпына келуіне ықпал етеді және спорт кезінде ауыр жүктемелерге ұшырайтын буындардың денсаулығын қолдайды.

Омега-3 жеткіліксіз екенін қалай білуге ​​болады?

Негізгі белгілері: тері мен шырышты қабаттардың құрғауы, шаштың сынғыштығы, үнемі шаршау, зейін қоюдың қиындауы және жиі жаман көңіл-күй болуы мүмкін.

Пайдасын зерттеу

Омега-3 және когнитивті денсаулық.Зерттеулер DHA қабылдаудың жоғары деңгейі есте сақтау қабілетін қолдаумен және жасқа байланысты ми өзгерістерінің тежелуімен оң байланысты екенін растайды.
Дереккөз: PubMed: Омега-3 май қышқылдары және когнитивті функция

Жүрек-қан тамырлары денсаулығы. Мета-талдаулар EPA және DHA қалыпты жүрек ырғағын және қандағы триглицеридтердің сау деңгейін сақтауға көмектесетінін көрсетеді.
Дереккөз: Майо клиникасы: Балық майы және жүрек денсаулығы

Омега-3-тің иммунитетті қолдаудағы рөлі.Ғылыми шолулар бұл май қышқылдарының иммундық жасушалардың қызметін реттейтінін, қабынуға теңгерімді жауап беретінін көрсетеді.
Дереккөз:NIH: Денсаулық сақтау мамандарына арналған омега-3 май қышқылдары туралы ақпарат парағы