Бадам ұны (глютенсіз), бадам ұны, Боб қызыл диірмені, 453 г

Bobs Red Mill бадам ұныбүтін, ағартылған тәтті бадамнан жасалған. Бадам талшық, марганец және Е дәруменінің, сондай-ақ бір қанықпаған майлардың жақсы көзі болып табылады. Оны нан пісіретін ұнның орнына (жалпы ұнның 25%) ет пен көкөністерге арналған нан ретінде үнемі қолдануға болады. Ол торттарға, печеньелерге және басқа да десерттерге ылғалды құрылымды және қанық май дәмін қосады. Бадамда ақуыз көп және көмірсуы аз (аз калориялы диета ұстанатындар үшін өте қолайлы) және глютені де жоқ.

Бадам ұны тоңазытқышта немесе мұздатылғанда жақсы сақталады. Толығырақ кеңес алу үшін Biotus веб-сайтындағы менеджерге хабарласуға болады.

Боб қызыл диірмені, өте жақсы бадам ұны, глютенсіз

Қолданылуы: рецепт: 3 кесе бадам ұны, 1 шай қасық ас содасы, 1/2 шай қасық теңіз тұзы, 1/4 кесе кокос майы, 1/4 кесе үйеңкі сиропы, 1 тұтас жұмыртқа, 2 жұмыртқаның ақтығы, 1 шай қасық ваниль сығындысы, 1 кесе қара шоколад чипсы, 1/2 кесе қуырылған бадам кесектері

Пешті 200-ге дейін алдын ала қыздырыңыз. Пергамент қағазын пісіріңіз. Бадам ұнын, ас содасын және теңіз тұзын араластырыңыз. Кокос майы мен үйеңкі сиропын миксерде шамамен 5 минут араластырыңыз. Тұтас жұмыртқаны, жұмыртқаның ақтығын және ваниль сығындысын қосыңыз; 2 минут немесе одан да көп араластырыңыз. Жұмыртқа қоспасына құрғақ ингредиенттерді баяу қосып, 1 минут араластырыңыз. Шоколад чиптерін және қуырылған бадамды қосып, жақсы араласқанша араластырыңыз. Ас қасықпен қаптарды бір-бірінен аз қашықтықта пісіру парағына таратыңыз. Қызарғанша қуырыңыз, шамамен 15 минут.

Dбасқа ингредиенттер: ағартылған бадам.