Кускус, Бобтың қызыл диірмені, 453 г

Кускус қатты бидайдан алынған эндоспермге бай дәстүрлі  пісірілген жарма тағамы. Кішкентай макарондарды еске түсіреді. Оны бұқтырылған ет, ет немесе көкөністерге (марокколықтар жасайды) немесе соус қосылған негізгі тағам ретінде пайдаланыңыз. Протеині жоғары алтын кускус дәстүрлі макарон өнімдері мен ақ күрішке дәмді балама бола алады. Ол мүмкін. жемістерді, бадамды, даршын мен қантты қосып немесе қарапайым десерт ретінде де жасауға болады. Толығырақ кеңес алу үшін Biotus сайтындағы менеджерге хабарласуға болады.

Bob's Red Mill, Natural Pearl Couscus, 16 унция (453 г)

тамаша сапа

кошер

Ұсынылатын пайдалану:

Негізгі рецепт: 1 1/4 кесе суды құйыңыз немесе сорпаны қайнатыңыз. 2 ас қасық сары май, 1 кесе алтын кускус және тұз қосыңыз (міндетті емес). Тұтынуға болады. Ботқа ретінде  2 кесе ыстық сүтке 1 стакан кускус қосып, 2 ас қасық қосыңыз. л. майлар. Қақпақты жабыңыз, 5 минут қоя тұрыңыз. Бал, үйеңкі шәрбаты, жаңғақ, жеміс 2 порциямен бірге ұсыныңыз.